Q1：什麼食物能去胃火?
如果胃火不嚴重的話，可以透過吃飲食來治療的，下面說說哪些食物可以治療胃火吧。
一、喝蓮子湯去心火
表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口干等;實火表現為反復口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。
食療法：蓮子30克(不去蓮心)，梔子15克(用紗布包扎)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。
二、吃豬肝可去肺火
表現症狀：干咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
食療法：豬肝1付，菊花30克(用紗布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝湯。
三、喝綠豆粥去胃火
表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口干口苦、大便干硬。
食療法：石膏粉30克(切忌過量)，粳公尺、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然後過濾去渣，取其清液，再加入粳公尺、綠豆煮粥食之。
四、喝梨水去肝火
表現症狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛。
食療法：川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。
上面這些都是生活中比較常見的治療胃火的食物，這樣的飲食都是比較健康的，也是比較有利於健康的wWW★.bAZHisHI.cOM
Q2：什麼食物可以去胃火？
食物而言，“苦”味食品是“火”的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼、尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能達到“去火”的目的。除了苦瓜，還有其他苦味食物也有不錯的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭、等，同樣能清熱解暑。
除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。專家指出，甘藍菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含礦物質，特別是鈣、鎂、矽的含量高，有寧神、降火的神奇功效，因此在夏季應多吃和常吃這些食品。
除此之外，讓我們來看看專家推薦的“去火”食物：
⊙牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重“上火”，引起煩躁，其實，夏飲牛奶不僅不會“上火”，還能解熱毒、去肝火。中醫認為牛奶性微寒，可以透過滋陰、解熱毒來發揮“去火”功效，而且牛奶中含有多達70%%左右的水分，還能補充夏季人體因大量出汗而損失的水分。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用，否則很多營養成分都將被破壞。
⊙草莓草莓不但好吃，還有藥用價值。中醫認為它有“去火”功效，能清暑、解熱、除煩。
⊙西瓜西瓜性涼，吃了不會引起“上火”、心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。
⊙大豆大豆在滋陰、“去火”的同時還能補充因為高溫而被大量消耗的蛋白質。
⊙番茄盡管一年四季都可見，但番茄在夏季最多，最甜，營養也最豐富。它同樣可以清熱解毒、平肝“去火”。如果可能的話 你也可以去美容店或者按摩店 去做下刮痧 效果很好 一般幾次就下去了 我經常給別人做的 效果很好的
Q3：吃什麼食物去胃火
若問什麼食物，那就篩選幾種：
⑴ 以西瓜為代表的水果，如西瓜，苹果，梨，草莓等。
⑵ 以綠豆為代表的主食類，如綠豆，大公尺，玉公尺等。
⑶ 以鴨肉為代表的動物類食品，如鴨肉，豬肉，雞蛋，大多數淡水魚等。
⑷ 以絲瓜為代表的蔬菜類，如絲瓜，黃瓜，白菜，蕃茄，大多數各種蔬菜等。
⑸ 以豆腐為代表的豆腐，新鮮豆制品等。
⑹ 牛奶有點上火，但對胃的保護作用大於它的付作用。不可不食。
⑺ 絕對有上火或比上火更損害胃的食品：各種酒，面包，泡麵，咖啡，餅干，油炸食品，醃臘食品，市售成品食品。這其實就是十大樂色食品。
3 你需要調理你的胃，而不僅僅是選擇食品。下面附件介紹方法和有關內容：
附件：
胃不好。。怎麼保養呢？要具體些的方法哦。詳細詳細。謝謝！
1 一般，象你這樣的年青人，胃的情況並不嚴重，至多是最常見的淺表性胃炎。而這種胃病，從名字上你就可以知道它與另幾種比較嚴重的胃病的區別。（例如萎縮性胃炎，胃潰瘍等）。
2 當然這種病不保養或反去傷害和加重它，也會漸漸變成更嚴重的胃病。所以，我很贊賞你的積極態度。
3 我們就從最簡單最常見的損害機理講起。因是做科普宣傳，我就形象化了，不用專業術語：
⑴ 人的胃是個很奇妙的綜合系統。胃需要胃酸來幫助消化，但胃酸又是腐蝕胃粘膜的禍精。於是機體便不斷地增生著胃粘膜，以應對被腐蝕的進程。
⑵ 一般情況下，這種增生和腐蝕是動態平衡的。但，人的社會活動會人為的打破這種平衡。例如你熬夜太多，你工作緊張，你受寒了，你吃了很不適當的東西。。。。你的內分泌，一切分泌都會改變。例如胃酸的分泌會增加。這就開始麻煩了，腐蝕速度超過了增生，粘膜上就會出現薄弱處甚至有孔，胃酸就會向正常的組織進攻，疼痛就被你感覺到了，這就是最常見的胃病啦。（當然有不常見的其它類型，但這里不談）
⑶ 再者，由於胃內分泌的改變，又給致病原以可乘之機，進而造成更嚴重的病變，如潰瘍什麼的。
⑷ 保養就是針對這種情況去做：
首先保證我們的睡眠質量。讓大腦皮層不總是處於一個“焦慮”的“印象”中，這樣我們的各種內分泌會按正常“軌道”走。包括胃酸的分泌會很正常，那麼前面說過的動態平衡就不會打破。
其次，吃些軟的，無刺激的食物。這主要是想減輕胃的負擔。設想，把石子一般的食物裝進胃里，那胃粘膜能好嗎？當然，酒，辣刺激的東西也不要吃。
最後，注意胃部耳聾的保溫。有個小方法：可用一塊毛巾，加在胃部。使胃永遠比其它地方暖和一些。這很重要。
當然，在嚴重時可吃一些藥。去門診看看。我不建議用各種名目繁雜的藥。就吃些中成藥。有一種溫胃舒（遇寒胃痛型）或養胃舒（胃痛上火型，口腔潰瘍型，口腔異味型等）的藥很不錯。偶爾吃一個療程，權做保養吧。
苦瓜能吃，不過要少吃。
Q4：胃火重吃什麼食物好
其實我們平常吃的食物也是藥,只不過化學成分不純而已.醫院的醫生會根據你的病情開藥的.中藥茶療方面可以考慮下文的幾種,平常飲食也可減輕胃火,下文都有介紹
中藥茶療去胃火的茶
竹葉茶
竹葉茶是以竹葉為主要原料制作的一種茶,注意不是竹葉青茶.竹為禾本科植物,取鮮竹50-100克,水煎代茶飲,滋味清午純和,具有清熱利尿,清涼解暑作用
金銀花茶
金銀花性甘寒氣芳香,甘寒清熱而不傷胃,芳香透達又可祛邪.將金銀花摘下來曬干後,取一茶匙干燥的金銀花茶,用一杯滾燙開水沖泡,燜約十分鍾後即可,可酌加冰糖或蜂蜜飲用.金銀花沖泡還可以搭配薄荷、桔梗、竹葉、或甘草.口感很不錯,不過要注意脾胃虛寒及氣虛瘡瘍膿清者忌服
菊花茶
菊花為菊科多年生草本植物,是我國傳統的常用中藥材之一,主要以頭狀花序供藥用.據古籍記載,菊花味甘苦,性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用.對口干、火旺、目澀,或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有不錯的療效
麥冬茶
麥冬有養陰潤肺,清心除煩,益胃生津.取5-8片置於飲杯中,先用少許開水沖泡潤濕飲用最佳或煎水代茶飲用.麥冬適合搭配玉公尺須、桑葉、綠茶
大黃茶
取生大黃3~9克放入杯內,用開水沖泡,加蓋燜10分鍾即可服用.每日少量飲服,可健胃、助消化、瀉胃火、增進食欲、調和氣血
橙子皮橘子皮茶陳皮茶
橘子皮和橘子皮曬干之後有很好的去火作用,不過我們一般曬的時間段,療效沒那麼明顯.鮮橘皮經過晾干炮制後才是陳皮,橘子皮陳得越久越好,一般應放置隔年後再用.陳皮作為一味理氣、健胃、化痰的常用中藥,用其泡茶飲,能清熱化痰.橙皮可以吃加上白糖味道可口,並有清新的感覺
綠茶
因屬寒性,故可以起到降火功效
蓮子心茶
所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽,其味極苦,但卻具有極好的降火降壓去脂之效,這點與中藥葛根杞果茶有相似的療效.服用方法可以每天5-6粒和茶一起泡也可用新鮮的蓮子心泡茶,氣味幽香,入口時的苦味若游絲,不如干蓮子心茶那般猛烈,大可不必再加糖調味.新鮮的蓮子心茶泡法和普通泡茶法無異,只要取適量蓮子心加以開水浸泡即可.它的麻煩不在泡茶而在取蓮子心.但取蓮子心也有巧法.用小刀或剪刀在蓮子中間橫劃一圈,使蓮子殼上出現清晰刀跡即可.按掰開殼,露出蓮子.用一根牙簽從蓮子中間穿過,帶出蓮子心.用涼開水清洗掉蓮子心上的粘液,陰干.一次取2克泡茶
苦丁茶
雖然喝茶的濃淡因人而異,難以一概而論.但對於初次接觸苦丁茶的人來說,如果以250毫升的沸水來泡2--3支茶芽,也許就會覺得太苦了.一般用0.3--0.4g以之配1000毫升的沸水,隨泡隨飲.但注意不宜喝苦丁茶的人群風寒感冒者,虛寒體質者,慢性胃腸炎患者,經期女性,新產婦
中藥去胃火的食療調理
食物而言,苦味食品是火的天敵.苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼、尿素類等苦味物質,中醫研究發現,這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用.最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是涼拌、炒還是煲湯,只要能把苦瓜做得熟且不失青色,都能達到去火的目的.除了苦瓜,還有其他苦味食物也有不錯的去火功效,如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭等,同樣能清熱解暑
除了多吃苦味食物,夏季蔬果多,還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜.專家指出,甘藍菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含礦物質,特別是鈣、鎂、矽的含量高,有寧神、降火的神奇功效,因此在夏季應多吃和常吃這些食品
除此之外,讓我們來看看專家推薦的去火食物
牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重上火,引起煩躁,其實,夏飲牛奶不僅不會上火,還能解熱毒、去肝火.中醫認為牛奶性微寒,可以透過滋陰、解熱毒來發揮去火功效,而且牛奶中含有多達70%%左右的水分,還能補充夏季人體因大量出汗而損失的水分.需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用,否則很多營養成分都將被破壞
草莓草莓不但好吃,還有藥用價值.中醫認為它有去火功效,能清暑、解熱、除煩
西瓜西瓜性涼,吃了不會引起上火、心煩,而且含有豐富鉀鹽,能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏.但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時
大豆大豆在滋陰、去火的同時還能補充因為高溫而被大量消耗的蛋白質
番茄盡管一年四季都可見,但番茄在夏季最多,最甜,營養也最豐富.它同樣可以清熱解毒、平肝去火.如果可能的話 你也可以去美容店或者按摩店 去做下刮痧 效果很好 一般幾次就下去了 我經常給別人做的 效果很好的五種去火食療法
人們容易出現眼睛紅腫澀痛,或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等上火症狀.上火可透過飲食調節,且食療有獨特的效果
一、喝蓮子湯去心火
表現症狀:分虛實兩種,虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口干等;實火表現為反復口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等.蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包扎),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯
二、吃豬肝可去肺火
表現症狀:干咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅.食療法:豬肝1付,菊花30克(用紗布包好),共煮至肝熟,吃肝喝湯
三、喝綠豆粥去胃火
表現症狀:分虛實兩種,虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口干口苦、大便干硬.食療法:石膏粉30克,粳公尺、綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然後過濾去渣,取其清液,再加入粳公尺、綠豆煮粥食之
四、喝梨水去肝火
表現症狀:頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛.食療法:川貝母10克搗碎成末,梨2個,削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服
五、吃豬腰去腎火
表現症狀:頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁.豬腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂鍋內煮至豬腰子熟,吃豬腰子喝湯
治療胃火胃熱的中藥驗方
溫病熱噦(胃有伏熱,令人胸滿,引起氣逆,氣逆發聲稱為噦).用茅根、葛根、葛根各半斤,加水三升煎成一升半.每服一杯,溫水送下.噦止即停服
胃熱吐食,用蟬蛻五十個(去泥)、滑石一兩,共研為末,每服二錢,水一碗,加蜜調服,此方名清膈散
治胃熱消渴.用陳粟公尺煮飯吃
胃脘火痛.用大梔子七枚(或九枚)炒焦,加水一碗,煎至七成,加入生姜汁飲下,痛立止.如此病是復發,還要加服玄明粉一錢,才能止痛
胃熱牙痛.用升麻煎湯,熱漱並咽下.方中加生地黃亦可
腸胃伏熱.用酸漿果實五兩、莧實三兩,馬藺子(炒)、大鹽榆白皮(炒)各二兩、柴胡、共同芩、栝樓根、閭茹各一兩,共研為末,加煉蜜做成丸子,如梧子大.每服三十丸,木香湯送下(菰根)大寒,治消渴、腸胃痼熱.外敷治蛇傷,瘡毒
口舌糜爛(膀胱移熱於小腸,口舌生瘡,心胃熱,水谷不下).用柴胡、地骨皮各三錢,水煎服.此方名地骨皮湯
