Q1：天天晚上睡不著覺，腦子胡思亂想，是不是有抑郁症
這樣的情況不一定是抑郁症。
想要知道是否有抑郁症，一是可以去醫院做心里檢查確診，二是可以自查，自查的方法如下：
你可以做一個《SCL-90症狀自評量表》，就可以知道自己是否有抑郁症，量表是有信度和效度的，測量的結果是可信的，量表網你上有下載的。你也可以對照一下抑郁症的症狀，如果有下面的症狀，同時有三個月以上，才可能是有抑郁症。
抑郁症的症狀主要是以下幾方面：
1、情感低落：常表現為愁眉不展，心煩意亂，自我評價過低，自責或有內疚感，對前途悲觀失望，反復出現想死的念頭或有自殺、自傷行為，情感低落有晝重夜輕的特點。
2、思維緩慢：思維遲緩、聯想困難，自覺思考能力下降，對刺激反應遲鈍，注意力集中困難，記憶力減退。
3、言語動作減少與遲緩：言語少、聲音低，經常獨坐一處不與他人交往，愛好和生活樂趣喪失，精力減退、疲乏，走路時行動緩慢，嚴重時可達到不吃不喝、不言不動的抑郁性木僵的程度。
4、此外，抑郁發作時還可出現惡心、心悸、胸悶、出汗等軀體症狀，男性患者可出現陽痿，女性患者則出現性感缺失或閉經。同時，還可有失眠、早醒或睡眠過多、食欲降低、體重明顯減輕等症狀。
Q2：晚上睡不著覺腦子老胡思亂想到凌晨才能睡著這是怎麼了
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，是一種常見病。導致失眠發生的因素主要是身體患有某種疾病、精神心理壓力過大、睡眠環境不適造成的。
當被失眠、多夢、早醒等問題困擾的時候，重要的就是及時到醫院接受專業的診治，讓醫生找到引發失眠的真正原因是什麼，才可以對症對藥，對於失眠的治療。 可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的方式。
切莫自己擅自使用一些藥物或者聽信偏方。平時要注意自身的調節，放松心態，不要給自己太大壓力，積極鍛煉身體，安排好作息時間，不要熬夜。多吃對於睡眠有利的食物。
Q3：晚上睡不著覺腦子胡思亂想時怎麼回事？
月亮女神告訴你：要想失眠快快好：棗仁朱砂少不了！棗仁准備十五克，朱砂一克不能少！加入豬心蒸熟吃，連吃三天安神好！心病還得心藥醫，通宵電腦不能熬！要想睡眠快快好，體育鍛煉身體好！睡前洗個熱水澡，人奶沖服睡得好！家庭和氣開口笑，安安穩穩睡得好！最後月亮女神祝你開心快樂！快樂開心事事順利!!
Q4：晚上睡不著覺腦子老胡思亂想到凌晨才能睡著這是怎麼了
這種情況考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致， 可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好， 平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。
Q5：媽媽晚上睡不著覺腦子里光胡思亂想請問您該怎麼治療
是不是不能確定,我心理壓力很大,因為我剛剛決定和12號和我在一起的男人結婚,現在還沒領結婚證,本來打算下個月領的,但是我又不確定是不是他的孩子,我該怎麼辦?
