Q1：我的頭發稀疏怎麼辦
飲食營養也要全面，適當多吃些硬殼類食物， 而且要少吸煙少飲酒，長期吸煙會使與頭皮連接的細小血管阻塞，造成營養素與氧氣無法順利送達毛囊，影響頭發的生長。
Q2：頭發發量稀疏怎麼辦
毛發是遺傳的，就像人一樣，後天是無法彌補的，如果連狗狗都有這種生發的東西，為什麼人沒有呢，不然怎麼會有植發這個專案呢。
Q3：頭發稀怎麼辦?
很高興為樓主解答! 根據樓主的描述，針對您的情況。我教您個我一直在用的最天然、最簡單的方法：建議您在洗頭發的時候把洗發露中加入少許生姜末或用生姜浸泡過的水洗頭發，您也可以用啤酒洗頭發，啤酒與水的比例是1：5.（一般平均一個月會長2cm-3cm）但若您還說長得不夠快那麼您可以在洗頭發的時候用生姜片多擦拭幾遍頭皮，一般建議最好一天擦拭2-3遍，擦完後要多按摩頭皮幾次，（這樣您的頭發的一個月會長長3cm-5cm左右。還有樓主要知道頭發是不可以天天洗的奧，天天洗會影響您的發質的，據專家研究一般我們一周洗頭發2-3次效果最佳。）最好建議樓主每天使用1兩核桃仁和1兩甜杏仁和黑芝麻，（要想您的頭發變好那麼就請您天天都吃），還有您要想頭發好就一定要注意記得天天用牛角梳或木梳子或用玉石輕輕的按摩、梳理您的頭皮5-10分鍾（記得梳頭發要在早上梳，不要在晚上梳，晚上梳會容易掉頭發的奧~~）。這樣不但會使您的頭發長得快、又會使頭發烏黑、不分叉、不干燥、更不易斷、更不易使頭發打結，會使您的頭發越長越密，發質變得越來越好。 個人建議,希望能給樓主帶來幫助 ☆⌒_⌒☆ 以上回答是黃百合藍妖姬原創,請各位君子自重,復制盜用者檢舉
Q4：頭發稀疏怎麼辦
若頭發稀疏，部分脫落，甚至全部脫落，或色枯焦黃，若是由腎氣虛或血虛引起，可用下法治療：
1、鮮旱蓮草120克搗爛取汁，和姜汁、白蜜熬膏，用甜酒沖服。
2、生姜（焙干）、人參各30克，共為細末。另取生姜一片，蘸上藥末於頭發脫落處擦之，2天1次。
（2）若頭發稀疏而細軟，尤其是頭發兩鬢較甚，伴腰膝酸軟，頭暈耳鳴，多為腎精志虛，可用六味地黃湯：熟地15克，山藥、山茱萸各10克，澤瀉、丹皮、茯苓各6克，水煎服，每日1劑。
（3）蜜蛋油使稀發變密
如果你的頭發變得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1個生雞蛋黃，1茶匙蓖麻油與兩茶匙洗發水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻，塗抹在頭皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過一兩個小時之後，再用洗發水洗干淨頭發。堅持一段時間，頭發稀疏的情況就會有所改善。
Q5：頭發稀是怎麼回事 頭發整體稀疏怎麼辦
您好，頭發稀少是脫發的前兆，原因可能有以下幾點：
1、精神性壓力導致的內分泌失調
生活、工作、學習過程中精神壓力過大，精神緊張，經常熬夜等原因，導致我們休息時間減少，失眠焦慮，使人長期處於精神失調狀態。
這樣會導致內分泌失調，造成體內環境惡化，身體營養不良，毛囊缺乏營養萎縮最終頭發從發根脫落。
2、物理性和化學性脫發
長期接觸放射源，長時間玩電腦手機，看電視等原因造成的物理性脫發。
3、身體疾病
身體受病毒，高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處於休克狀態而導致脫發，如急性傳染病、長期服用某種藥物等。眾所周知，化療的過程中，會大量脫發，甚至掉成光頭都有可能。
4、遺傳性脫發
遺傳性脫發，又叫做先天性脫發，遺傳自父母的。一般男性呈顯性遺傳，女性呈陰性遺傳。
5、生活習慣導致脫發
生活作息不規律，經常熬夜加班，通宵玩游戲，導致新城代謝紊亂，機體運作部正常。
解決頭發整體稀疏的方法：
1、飲食調理
頭發所需要的主要成分是蛋白，所以我們在平時的飲食中多注意高蛋白物質的補充，諸如魚類、蛋類、豆制品等都含有豐富的蛋白質。除了補充蛋白質以外，還要注意補充維生素，有利於毛發生長。
2、生活作息要有規律
保證足夠的睡眠，促進人體的新陳代謝，有助於毛發生長，預防毛發脫落。
3、保持良好的心情
生活壓力過大容易導致脫發掉發，保持良好的心情對頭發有很大好處。
4、選擇梳子要留意
頭發稀疏，不要選擇塑料梳子，最好用木梳或者牛角梳，在梳頭的時候不要太用力。
5、洗發要科學
在洗頭發的過程中一定要注意，剛洗完頭，不要頭發非常濕的情況下就使用護發素，而是要等到頭發九成干的時候再使用護發素，護發素不要直接與頭皮接觸。
