Q1：血糖高患者體內濕氣重怎樣去除
體內濕氣重，如果是外濕的話，那麼就用祛風、滲濕、止痛的藥物進行治療，一般臨床上面用羌活勝濕湯，當中的羌活、獨活、寄生、防風以祛風止痛滲濕， 而如果是內濕比較重的話，健脾，益氣，芳化，利尿，那麼臨床常用的藥，黨參、白術、茯苓、澤瀉、藿香、佩蘭、車前子、冬瓜皮等等治療。
Q2：體內濕氣重怎麼祛除
脾虛，濕氣進入體內。實際上是心陽不足。補宜整 體補。
Q3：體內濕氣重怎樣祛除？
體內濕氣重好去除濕氣的食物推薦別小瞧了濕氣，如果體內濕氣重,你的身體經常會出現多種異常的症狀比如雀斑加重、手腳冰涼、精神不佳等，但卻總因為找不到這些疾病的根源而不能根治，使這些症狀隨著時間的推移而加深，嚴重危害健康
Q4：體內濕氣重怎樣祛除
1不能煮東西就給你說幾點吧！ 日常生活中應留心下列事項：1.不要直接睡地板。地板濕氣重，容易入侵體內，造成四肢酸痛。2.潮濕下雨天減少外出。3.不要穿潮濕未干的衣服，不要蓋潮濕的被子，洗完澡後要充分擦干身體，吹干頭發。4.房間內的濕氣如果很重，建議多開窗透氣。如果外界濕氣也很重，還可以打開風扇、空調，借助這些電器保持空氣的對流。 運動可以緩解壓力，促進身體器官運作，加速濕氣排出體外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太極等運動，有助活化氣血循環，增加水分代謝。
Q5：體內濕氣重怎樣才能祛除
體內濕氣，大部分和痰濕體質有關，身體比較肥胖，不愛運動，嗜睡，少氣懶言建議多運動，可以健脾，脾氣健，體內的濕濁就可以化掉的，脾主運化，運化水濕，少吃助濕生痰的食物如肥肉，冷飲等，可以吃健脾滲濕的食物如菌類如蘑菇，各種豆類
Q6：體內濕氣重怎樣祛除
一般情況下吃點紅豆薏公尺就好了，我也是濕氣重，每天晚上用一把紅豆和薏公尺洗干淨後，放開水壺中，倒入開水， 蓋緊，第二天就可以吃了。早上當稀飯吃，多余的水就當茶喝，我一般是早上就全部吃完，沒留到中午，怕變質. 嚴重的話去看看中醫吧，不過麻煩 呵呵，還要熬藥！
Q7：體內濕氣重怎樣祛除掉？
你好，祛除人體濕氣其原則在於補氣、健脾、補腎、化濕。常用方法主要包括以下三種：1、采取刮痧copy、拔罐、汗蒸等外治法祛除；2、食用赤小豆、薏苡仁等食物進行食療，同時注意飲食清淡，少吃或不吃辛辣、熱性食物；3、日常注意適當鍛煉。對於濕氣zhidao重者，須采取多種方式綜合、持久治療，才能更好的祛除體內濕氣，由於濕氣纏綿難除，切勿急功近利，盲目治療。
Q8：體內濕氣怎麼快速去除
1、全身：吃辣的東西 辣椒可以快速去濕氣 你吃幾天辣 就會拉幾天粘粘的便便 濕氣就隨之排除了 2、部分：用熱的熟雞蛋 剝好皮的 在有濕氣的部分滾一滾 一直滾到雞蛋涼 濕氣就被吸出去了 若想判斷濕氣重不重 就剝開雞蛋 看看雞蛋黃兒的表面變色情況
喝薏公尺紅小豆粥
在中醫看來，肥胖也好，水腫也好，都意味著體內有濕，水液不能隨氣血流動，滯留在體細胞之間，使人體迅速膨脹起來。去濕性極強的藥物或食物能祛除這些滯留在人體的水液，也就能消腫。所以，治療水腫必用赤小豆，而實踐證明，薏公尺赤小豆粥具有良好的減肥功效，既能減肥，又不傷身體。尤其是對於中老年肥胖，效果尤其好。
運動排汗平衡荷爾蒙祛濕
運動出汗是很好的去濕氣;特別是夏天不要開空調、風扇，身體里面的汗一定要出來，否則你的濕氣太重，到了冬天肯定會得病的。
每天堅持適量的運動，對身體是非常有益的。運動可以紓解壓力、活絡身體器官運作，加速濕氣排出體外。
現代人動腦多、體力消耗少，加上長期待在密閉空調內，很少流汗，身體調控濕度的能力變差。試試看跑步、健走、游泳、瑜珈、太極等任何「有點喘、會流汗的運動，有助活化氣血循環，增加水分代謝。
艾草
將艾草點燃後在關元穴烤即可。這樣可以打通全身經絡，利於體內濕氣的外泄。
適當午睡
有條件的話，盡量要午睡，而且最好是躺在床上，而不是趴在桌子上。不管睡多長時間，總會有效果的。而且一定要堅持不懈。
戒煙戒酒
祛除身體的濕氣一定要戒煙戒酒，煙酒本身對身體就不好。雖說這有點困難，但是只要有恆心，就一定能做到。
