當前位置:首页 > 趣味生活

怎樣可以讓頭發變多

Q1:怎樣讓頭發變多?

如何讓頭發變多: 1、首先就是飲食。平時的時候應該多吃一些蔬菜和水果,少吃一些脂肪類的食物,和油炸食物。你要知道頭發的主要成分就是蛋白質,當蛋白質供應不足的時候,頭發就會很脆弱,所以在日常的飲食中,也要吃一些含有蛋白質的食物,最常見的就是核桃、土豆和芝麻黃豆。 2、良好的精神狀態是很有必要的,當一個人很壓抑的時候,則就會導致脫發的現象,使頭發越來越少,那就是要注意生活有規律,要有充足的睡眠,經常的鍛煉身體,要保持很好的心理狀態,這樣才可以避免頭發稀少的現象發生。 3、頭發的護理是很重要的,要注意勤洗頭,三天一次是比較好的,在洗頭的時候要用溫水,在選用洗發水的時候,要注意按摩頭皮。洗完頭發之後,最好是讓頭發自然的干,盡量的少用吹風機。 4、減少對頭發的傷害,燙染頭發是經常做的事情,但是經常的燙染頭發,對於健康的頭發的影響是很大的,在生活中應該盡量的避免這種現象的發生,此外,平時的時候經常的梳頭,對於頭皮的健康也是有益的,可以減少頭發稀疏的現象。 5、頭發簡單的按摩護理,這樣可以改善頭皮的血液循環,對於發質是有好處的,具體的方法就是:用兩手五指微曲,然後以十指指端從前發際起,經頭頂向後發際推進。這樣反復的操作20次,則就可以保護頭皮的健康的。

Q2:怎麼樣才能讓頭發變的多一點啊?

怎麼樣才能讓頭發變得多一點兒,這個你可以試著用生姜洗一下頭發。

Q3:頭發稀少,怎樣能讓頭發變多?

這個得看你的脫發程度了!我以前也被頭發困擾了,看著自己年齡越來越大,頭發也越1653脫越多,本來30歲左右的人因為頭發少看起來像40多一樣!有時候想想真是很無奈!自己不光掉頭發,感覺身體也大如以前!有空的時候我就喜歡瞎看,就是這樣的閒逛讓我無意中看到了《黃梭茂發錄》一文,看得很有共鳴,忍不住照著文中說的做,現在的我每天都對著鏡子看看有什麼變的,覺得頭發不油了,也不用天天洗,到現在頭發已經基本恢復了。

你平時多吃一些富含鐵鈣維生素c等食物,多吃蔬菜水果,生活中注意減壓,不要給自己太大壓力,保證正常的睡眠,不要熬夜,不要經常性的燙發染發,正確的洗發,每周2-3次,每日按摩頭發促進頭部血液循環;少吃油膩食物,少吃辛辣刺激的食物,不要亂用洗發的,對頭皮、毛囊也有傷害的。

Q4:怎麼可以讓頭發變多點啊?

我聽老人家說過把姜汁抹在頭皮上可以使頭發長得比較茂密,建議你試試

Q5:怎樣讓頭發變多呢?

洗發水用生姜的比較好 空閒時間自己多按摩 主要是食補 建議采取食補,膳食營養是最好的,胡桃粥取胡桃仁50克,去皮、研碎,和粳公尺100克,共煮為粥,每日早晚服食。具有烏須黑發的作用。 何首烏粥首烏50克,水煎取濃汁,與粳公尺100克、大棗5枚、白糖適量共煮成粥,作早點或夜宵食用。具有補肝益腎、生精養發、抗衰烏發的作用。海帶粥海帶適量洗淨曬干,研末,和粳公尺50克煮粥,每晚臥前食一小碗,具有滋潤頭發,烏須黑發的作用。 首烏雞蛋湯首烏20克,雞蛋2枚。加水共煮,至蛋熟時取蛋剝殼,再煮15分鍾,再加食鹽適量,稍煮片刻,吃蛋飲湯。一周1~2次,連服1~2月。可烏須黑發。雞油,有生發烏發的功能,可象香油一樣,拌菜或淋於湯中食。桃仁糖桃仁、白糖各適量。桃仁放水中浸泡三晝夜,取出去皮尖;將白糖放鍋內化開,倒入桃仁混勻,冷後服食。每次10顆,每日2次。連續服用三個月。功能美發、烏發。 烏發糖取黑芝麻、核桃仁各半斤炒香,將公尺糖500克放鍋內稍加水煎熬,至稠時放入芝麻、核桃,拌勻、推平、放涼,切成小塊(每塊約3克重)即可。功能補腎、烏發、生發。 芝麻糊取芝麻適量炒香,加白糖適量搗碎、裝瓶,每次取適量開水沖食。具有補肝腎、烏須發、潤肌膚的作用。制黑豆黑豆適量,淘洗干淨,再經反復蒸、曬九次後,貯於瓷瓶內,每日食用二次,每次取食6克,口嚼後淡鹽水送下,同時每天再吃雞蛋1只,大核桃肉2個,堅持服用功效不錯。 這個是盜用的哈 但是我覺得一般人 很少用這種辦法 見效慢 還麻煩的、、、、、我有一個朋友是地中海啊、、、頭頂總是光溜溜的他用的生發液 真的有效果 好友 要記得多梳頭

猜你喜歡

更多