Q1：吃泡麵有什麼危害啊？
泡麵里面含有很多激素，會令人發胖，致癌
Q2：泡麵有啥危害
泡麵的危害很重要的一點是從總體上來看，營養素含量太單一，主要是碳水化合物，而維生素、礦物質、蛋白質等都微乎其微。?即使是新鮮的泡麵，如果長期用來替代主食，而不添加任何其他食品，就很容易導致人體營養缺乏，對健康極為不利。
?人體的正常生命活動需要六大要素：即蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素和水。 只要缺乏其中一種營養素、時間長了，人就會患玻而泡麵的主要成分是碳水化合物，湯料只含有少量味精、鹽分等調味品，即使是各種名目的雞汁、牛肉汁、蝦汁等泡麵，其中肉汁成分的含量非常少，遠遠滿足不了我們每天所需要的營養量。
因此，在吃泡麵的時候要注意以下幾點：?一是泡麵只適於救急，如臨時就餐不便或受到條件限制吃不到東西的時候食用。 一天最多吃一次，也不能天天吃。?二是喜歡泡麵或確實由於條件限制、需要較長時間吃泡麵時，應該酌情增加一些副食，以補充營養的不足。
如食用些香腸、牛肉干、肉脯、肉松、熟雞蛋（約100克左右）、鹵肉等。還可以在泡麵中加一些香油或豬油（約25克左右）。或者配餐用一些生吃的瓜果、蔬菜，如黃瓜、番茄、蘿卜、番薯、荸薺、藕、香蕉、梨、桔子等，數量應該保持在250～300克左右。
?三是患有腸胃疾病和胃口不佳、吸收不良的人，最好不要吃泡麵。?總之，泡麵作為一種方便食品，偶爾吃一些對身體沒有害處，但經常吃就會有損健康了。
Q3：泡麵的危害有哪些？
1、泡麵是一種油炸食物，常吃的話容易出現胃脹、胃痛等症狀，而且泡麵的調料包中含有大量調味劑和添加劑，長時間食用的話會讓人味覺遲鈍，影響正常食欲，小孩子常吃的話還容易養成偏食的毛病。
2、專家指出，食物中適量攝取纖維素和鈣質有助於預防腸癌，但是泡麵等一些快餐食品都是由精制面粉制成，在加工過程中還會流失大量纖維素和礦物質，因此，如果經常食用的話，非常容易因為缺乏纖維素和鈣患上腸癌，而且，吃的過精過細，容易患上便秘，糞便長時間在大腸中停留也容易誘發腸癌。
3、泡麵中的含鹽量都非常高，鹽的攝入量過多的話容易患上高血壓，並且損傷肝髒。並且泡麵中的磷會阻礙體內鈣質的吸收，長期食用的話容易引起骨骼變形、骨折等疾病。泡麵中的油脂經過氧化會變為“氧化脂質”，能加速人的老化，引起動脈硬化，使人容易患上腦溢血、心髒病、腎病等危害健康。
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Q4：泡麵危害
1.油脂: 吃泡麵的危害有哪些?大多數泡麵都是經過油炸的，油脂經過氧化後變成氧化脂質，進入人體後它非常不容易排出反而會積存於血管或其他器官中，從而形成老化現象並且加速人的老化速度。經常吃泡麵的人還會引起動脈硬化等情況，最終導致導致腦溢血、心髒病、腎髒病等疾病的出現。 2.食鹽: 在一包泡麵中鹽包的含鹽量為6克左右，而我們人體每天對食鹽的攝取量應該控制在6克以內，所以泡麵含鹽量明顯偏高。因此經常吃泡麵會因攝入食鹽過多而易患高血壓，同時還會損害腎髒的功能。 3.磷酸鹽: 泡麵中含有磷酸鹽添加劑，它的主要功效是改善泡麵的味道。但是，人體攝磷太多會使體內的鈣無法充分吸收、利用，容易引起骨折、牙齒脫落和骨骼變形。 4.防氧化劑: 為了讓泡麵更好的儲存，里面多半都會添加一些防氧化劑，而泡麵從制成到消費者短時為一兩個月，長時竟達一兩年。其中添加的防氧化劑和其他化學藥品因長期貯存，受環境影響會慢慢變質，食後對人體有一定的害處。 對於吃泡麵的危害，我們在平時應該多了解，作為泡麵的“忠實”冬粉，了解泡麵不為人知的一面是非常重要的。
