Q1：維D和鈣什麼時候吃效果最好？
維D鈣軟膠囊什麼時候吃最好
通常維D鈣軟膠囊在任何的時間段都能夠服用，服用的時間比較隨意一些，只要在每天固定的時間段服用即可。
不過最好是隨餐服用或者是餐後在服用，一方面這是由於進食後胃內的胃酸分泌比較的多，這時更易於分解和吸收;另一方面可避免對於胃部造成一定的刺激性。
tips:在選擇上注意兩點：1?看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
Q2：嬰兒維d什麼時候吃效果最好的選擇
維生素產品最佳食用時間是隨餐吃，維生素D也是。天氣暖和時每天給嬰兒曬兩次太陽，能夠合成VD，這是不花錢的營養素。如果測得寶寶缺少VD，可以適當補充。
Q3：維生素d什麼時候吃效果最好
成分功效：
1、抗氧化、減慢衰老過程；
2、調整性激素分泌，提高生育能力；
3、提高機體的免疫能力；
4、有助於防止多元不飽和脂肪酸及磷脂值被氧化，維持細胞膜的完整性；
5、促進維生素A的吸收；
6、維生素E和硒、維生素C共同食用有協同作用，增強效力。
適宜人群：
1.皮膚粗糙，缺乏彈性，色斑較多的女性；
2.內分泌失調、月經不調、心煩失眠的女性
3.體質虛弱、抵抗力低下的人群；懷孕期婦女。
不適宜人群：四歲以下兒童。
Q4：維D和鈣什麼時候吃效果最好?
1.基本原則:飯後吃，不要空腹吃! 2.最好分開吃，因為營養素在人體的駐留時間有限，同時吃可能一些營養素瞬間積壓過剩未被充分利用就流失掉了。 3.什麼時候吃還取決飲食結構，早餐一般食物結構單調，缺少維生素，所以早餐後易服用1片。 4.還可在晚飯後吃，或者睡前吃1片。 5.熬夜時也可以吃。意見建議:如果人體不缺乏維生素和微量元素，而人為地過量的補充，不但不能起到促進健康的作用，反而會引起疾病或不適。
