Q1：冬天手腳冰涼怎麼辦？
手腳冰涼多是，血氣兩虛引起的血管末梢供血不足。多喝紅棗枸杞湯，加強身體鍛煉，飲食營養要均衡，只要體質增強了，身體就啥毛病都沒有了！
Q2：為什麼老公一到冬天手腳冰涼？
男人冬天手腳冰涼主要是身體內濕氣重的原因造成的。建議你在飲食上調整一下，應該有所改觀。食療除濕方法如下：多吃下列食物,蔥姜蒜、辣椒、綠豆、紅豆、芹菜、冬瓜、薏公尺等此外，適當的體育鍛煉也可以祛除體內濕氣，但是要堅持。
Q3：為什麼冬天手腳冰涼出汗？
手腳冰涼是中醫氣血兩虛症狀，末梢循環不好，按中醫分析，血的執行要靠氣的推動，如果氣虛血行肯定慢，循環就不好，另外，到寒冷季節會使人的全身或者局部血液循環不良，或者肢體末梢的血液循環出現障礙，這些都會導致手腳冰涼。
Q4：為什麼男人冬天手腳冰涼？
男人冬天手腳冰涼是因為溫度降低，而人體自身的陽氣也會不足，身體出現虛的表現。再有特別是神經末梢循環不良，而導致手腳總感覺很冷。
Q5：男人冬天手腳冰涼是什麼原因引起的？
男人手腳冰涼，多屬於陽虛症狀。多是因為久病損傷，或氣虛進一步發展，或久居寒涼之地，或過服寒涼之品等造成陽氣虧虛，機體失於溫眴，固攝，不能抵御陰寒之氣，而且寒從內生，於是出現手腳冰涼。
Q6：冬天手腳冰涼怎麼辦呢？
一到冬天，很多女生都會有手腳冰涼的現象，長時間手腳冰涼，不僅難受，而且還容易生凍瘡及其他疾病。手腳冰涼的主要原因主要是冬天血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液回流能力減弱，使得手腳，尤其是指尖、腳尖等部尾的血液循環不暢，末稍神經循環不好造成的。 手腳冰涼護理方案 每天泡腳 泡腳是最有效的方法。在較深的盆中加入40度左右的熱水，讓水漫過腳踝。浸泡20分鍾左右，就會感覺到全身發熱，這說明血液循環暢通後身體開始發熱。如果在泡腳的同時再揉搓雙腳 ，效果會更好。 有氧運動 慢跑、快步走、跳繩、跳迪斯科、打太極拳等，都會讓全身各個部位活動起來，促進血液循環，但不可運動過度，高強度的運動，大量的出汗，會“發泄陽氣”，起到相反的作用。 穿棉襪 純棉襪子不僅柔軟舒適，還可吸收腳汗，讓雙腳整天都能保持干爽舒適。 進補熱量食物 天氣冷，為增加熱量，改善手腳冰涼要有意進補。北方冬季寒冷，可補溫熱食品，如牛 、羊肉或狗肉；而南方氣候較溫和，應清補甘溫之味，如雞、鴨、魚類才更加適合；而且要盡量少 吃寒性水果如梨、荸薺等。 保證充足睡眠 每天至少要保證6個小時的睡眠時間，充足的睡眠有利於儲藏陽氣，陰精蓄積。 按摩手腳心 有時間的時候可以經常揉搓手腳心，以改善末端血管的微循環狀況，並具有手腳溫暖的效果。 桔皮治療手腳冰涼 日本科學家發現，桔子皮中提取的橙皮甙，添加到飲用水中，可明顯改善女性手腳冰涼的現象。在實驗中，研究人員讓10名患手腳冰涼症的女性飲用橙皮甙水，10名患者飲用純水。兩小時後讓她們把雙手浸泡在冷水里1分鍾，然後檢測其血流和溫度的恢復情況。結果表明，喝純水的一組，40分鍾後手的溫度仍未恢復，而喝橙皮甙水的一組，只需30至35分鍾手就恢復到冷水浸 泡之前的溫度，指尖的毛細血管血流明顯改善。
Q7：冬天手腳冰涼怎麼辦？
泡澡！用一些老姜，好主一大鍋的姜水！泡澡桶內調好熱水再加姜水！泡個幾遍！這個冬天就不怕手腳冰冷了！
Q8：冬天手腳冰涼要吃什麼藥冬天手腳冰？
您好，四肢冰涼這種情況是中醫所說的腎陽虛的表現，這種情況的患者一般是虛寒體質，氣血的毛病所造成的血液執行不 暢、血液量不足導致的，要補氣補血。最好是找中醫把脈辯證治療。
