Q1：愛做夢的人好不好呢？
夢是很正常的，每個人睡眠時都會做夢。不過也常聽有的人說他不做夢或做夢很少，這是怎麼回事呢？
對正常人來說每天晚上都會做夢，但要把夢解釋請是很不容易的事。
我在醫院工作了四十余年，雖然我不是搞神經內科的醫生，但一直從事醫療工作。
做夢是大腦神經很復雜的一種活動，三言兩語是解釋不清的。我只能膚淺的以易董的方式簡單地加以說明；
做夢是各種高級動物大腦休息的一種形式，一般來說可分為深度睡眠和輕度睡眠兩種。
深度睡眠就是人的大腦實質部分及皮質部分同時進入休眠狀態。（此時不做夢）
輕度睡眠是大腦實質部分休眠，而皮質部分有相當一部分休眠但還有一少部分處於活動狀態。（這時就是我們常說的做夢）
您做夢特別多，說明當時您的大腦皮層不是少部分處於活動狀態，而是大部分處於活動狀態。
大腦皮層是管運動及知覺的器官（還有其他的神經管，很復雜的）它的狀況決定著睡眠的質量，您不必擔心，此種現象說明您的心態好，另一方面也說明您是一個相當聰明的人。沒看趙本山的小品嗎？不是說“沒心沒肺的人睡眠質量都好”。
另外您提到睡眠很差不知道是什麼概念，是第二天感覺疲勞嗎？如果是可以用點鎮靜藥（安定為首選）。睡前半小時一杯熱牛奶加一羹匙蜂蜜，用手按摩雙側太陽穴無或十分鍾，效果滿好的。
如果第二天感覺正常，那您就不去管他。順便告訴您，我今年六十一歲，每天睡眠有五個小時足夠，晚上十一點入睡，不信您每天早晨看我的部落格，三點半四點前保證上網。 我就從來沒有不做夢的時候，但每天起床後從來都沒感到不舒服過。
您做夢能笑醒嗎？如果是的話，那絕對是一件好事。笑醒總比哭醒強，更比夢游強的多。六十一歲的老頭子跟您開個小玩笑，聽了您就笑一笑，一笑能保十年少。
Q2：清高的人好不好？
上世紀八十年代風靡一時的電視連續劇《渴望》，像還珠格格劇一樣紅了好幾個人，李雪健、韓影、孫松、張凱麗等，好電視劇第一個標准就是大媽都看的懂的戲。張凱麗成名後沒有合適她的特點的本子接，再加上嫁了個好人家，於是逐漸淡出影視圈。有人說她是清高，細想她做的也對，如果不管劇情好壞就接後面能成為好演員嗎？後來她出來旅游，走到哪里都有中年冬粉認出她，也算此生無憾了！
民國時的閻錫山，先與老蔣斗沒斗贏只好歸順，抗戰期間在日共蔣三個雞蛋上跳舞，多麼勢力的一個人，兵敗到台灣時，一想到在老蔣眼皮底下就心亂跳，就連上海的二亨杜月笙、黃金榮都沒有敢去，閻錫山到台灣後在陽明山種菜著書不敢過問政治，清高也是無奈！
清高就是與世俗大眾為對立，你要有那個資本也可以清高，你要完成前半段出彩甘願屈居，也未嘗不可！特別是年輕人，我只能說，你現在還是要虛心請教、學習的時候！
Q3：非常現實的人好不好？
我不喜歡太現實的人，凡事都要斤斤計較，這樣的人活著太累，人有的時候該糊塗就要糊塗點，睜一只眼閉一只眼，這樣你反而會活得更輕松一點。
一個人隨著年齡的增長，可能會遂漸變的現實一點，因為見識和經歷的事情多了，就會看清楚和發現很多事情的真相和本質，而年輕的時候，因為激情澎湃，光芒四射，所以任何事情在年輕人的眼中，它都不是什麼事。但是仼何一件事情無論它怎麼變化，一個人已經生成的性格是很難改變的，一個太現實的人，說明白了無非就是小氣一點，這也無可厚非，每個人都有選擇自己生活方式的權利，遇見一個太現實的人，無法交往就不要交往的好了。物以類聚人以群分，選擇一個趣味相同的人在一起交朋友，這樣你的生活會快樂很多。
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Q4：做夢的人就睡不好覺嗎?
所有人夜晚都會做夢，人腦活躍時是α波，也可以叫做快波，在平靜是是β波也叫慢波。
在快波睡眠時，人腦就會產生夢境而在慢波沒有
而人在快波時醒來，就會記住所產生的夢境，而知道晚上做過什麼夢，在慢波時醒來就不會記得夢見過什麼
睡眠質量和你記得不記得夢的關系不大吧?
只要不是特殊原因做惡夢讓你半夜驚醒，與睡眠質量無關
Q5：為什麼有的人會做夢，而有的人不會呢？是會做夢的好，還是不會做夢的好？有什麼好處呢？
人基本都會做夢，只不過有人做夢不記得了而已。人的睡眠有深度睡眠和淺度睡眠之分。一般情況下是先淺後深，再由深到淺，再由淺入深，這樣的過程循環下來的。人基本的做夢時間都是在淺度睡覺狀態，這時大腦仍然在很活躍地活動。當經過到深度睡眠後，大腦活動會降到最低，剛剛才的夢也就忘記了。
所以如果你是在淺度睡眠時期醒來，你會記得你做了夢，如果你是在深度睡眠醒來，你就不認為自己做了夢。
基本上不做夢當然要好些，因為做夢表示你的大腦在你睡覺的時候還是在很活躍地活動著，沒有真正地休息。有人睡眠不好，一直處在淺度睡眠狀態，就是一晚上不停地做夢，一直沒有進入深度睡眠，早上起來會覺得特別特別地累。
Q6：不做夢很少做夢的人好還是不好！
好
Q7：有不會做夢的人嗎?
是個正常人都會做夢的。。
一般來說夢只有幾秒鍾。
他說他不做夢是因為他不記得而以。
要知道連好多動物都會做夢的。比如貓，狗。。
如果真的有不會做夢的。那就是腦死亡的人了。。
