Q1：怎樣豐胸最有效 科學的豐胸方法快又安全
怎樣豐胸最有效?首先要講究時機
古代作戰有“天時地利”之說，同樣，要想打贏豐胸這場持久戰，首先就要講究豐胸時機，這個豐胸的最佳時機就是經期。雖然作為女人，每個月總有那麼幾天身體不適，情緒不佳，但是，塞翁失馬焉知非福，有科學證明，女人經期是豐胸的最佳時機，好好把握經期這個黃金時期可以加速豐胸!
怎樣豐胸最有效?其次要講究方法
常言道：方法不對，努力白費。做任何事情，只有方法選對了才有成功的可能。對於需要豐胸的女性而言，豐胸方法的選擇也是有講究的。不管是民間還是網路，流傳的豐胸方法有很多。但是並不是所有的豐胸方法都會對乳房有益。選擇豐胸方法最關鍵的一點就是要科學，這樣才可以最大限度地幫助女性健康豐胸。
Q2：快速有效安全的豐胸方法？
酒釀蛋：酒釀加入煮好的蛋中，加入一點糖，月經來前早晚吃一碗，據說養顏又豐胸。主要是甜酒釀含有醣化酵素，是天然的荷爾蒙，而營養完全的蛋也是熱量來源。
木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助於胸部發育，木瓜加牛奶，豐胸效果更加倍。另外，青木瓜、番薯葉和各種萵苣，也都是效果不錯的豐胸蔬果。
種子、堅果類食物：含卵磷脂的黃豆、土豆等，含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻，都是良好豐胸食物。何況植物種子的衣膜部分有促進性腺發育的作用。另外，玉公尺更被營養專家肯定為最佳豐胸食品。
維他命A食物：如花椰菜、甘藍菜、葵花子油等，有利於激素分泌，幫助乳房發育。
維他命B群食物：粗糧、豆類、牛奶、豬肝、牛肉等，有助於激素的合成。
富有膠質的食物：如海參、豬腳、蹄筋等，也是豐胸聖品。
食補藥膳：在發育期如氣血不足，可服食中藥“歸脾湯”加“加味四物湯”調補氣血。也可以食用當歸?燉母雞來補血壯體，幫助胸部發育。
中藥材方面，有助於豐胸的包括有：當歸、人參、枸杞子、淮山、蒲公英。
上述這些食物，用在青春期可以幫助乳房發育，用在成熟期則可幫助豐胸，媽媽和女兒都可以試試看。
來自清宮的御用豐胸妙方：
這是一份來自遠古時代流傳至今的豐胸妙方，簡單營養又有飽足感。讓你豐胸且不發胖，是最適合上班族女性偷偷吃的豐胸茶點，保證在短短的時間內讓你的胸部神不知鬼不覺地up，up……
這道豐胸聖品由黃豆、土豆、紅棗制作而成，古代稱它為“玉女補奶酥”，傳說是清朝太醫特別為慈禧研制的。再加上一杯黃芪紅棗茶，你的胸圍卓然挺拔指日可待。
材料：土豆100克、紅棗去籽100克、黃豆100克
做法：
1.土豆及黃豆連皮烘干後，磨成粉，紅棗切碎，充分拌勻，加少許水使其成形；
2.將其揉成小球後，再壓成小圓形狀(大小可自行決定)；
3.烤箱預熱10分鍾，以攝氏150度烘烤15分鍾。
材料：黃芪3-5片，紅棗3粒
做法：用200毫升沸水沖泡，溫熱時飲用。
效果：
黃豆-有豐富的卵磷脂及蛋白質
紅棗-能生津調節內分泌，促進第二性征發育(女人豐胸、男人壯陽)
土豆-含有豐富蛋白質及油脂
避開食譜中脂肪含量太高的，主要找一些含膠原蛋白比較多的，配合適當的運動，能夠堅持的話，會有一定效果。
豐胸食譜食用時機: 配合高原期使用〈即排卵期〉，吸收快，效果佳。居家飲食自行搭配調理，多補充彈力素及膠原蛋白。
（一） 蘆筍手卷
材料：蘆筍3支‧紫菜1張‧草蝦去皮3支‧沙拉醬少許。
做法：1.將以上材料燙熱。2.放入紫菜中卷起。
作用成份：蘆筍作用原理：含激發女性荷爾蒙分泌的化合物一類膽固醇配合糖體。
（二） 鹽水蝦
材料：斑節蝦16只‧鹽‧酒‧姜片3片‧味精少許。
做法：1.水滾之後放入蝦，加鹽‧酒及姜。
2.蝦變色後撈起即可。
作用成份：斑節蝦作用原理：斑節蝦含豐富礦物質，可促進荷爾蒙分泌。
（三） 胡蘿卜燉牛肉
材料：胡蘿卜半條‧牛肉3兩‧鹽‧醬油‧八角‧胡椒‧砂糖1湯匙。
做法：1.胡蘿卜‧牛肉同時加熱。2.加入醬油‧八角‧胡椒‧砂糖。
作用成份：胡蘿卜作用原理：胡蘿卜素可防止韌帶疲乏、下垂現象。
（四） 蛤蜊湯
材料：蛤蜊15個‧姜片2個‧酒2湯匙‧鹽‧味精。
做法：水滾後將蛤蜊‧姜片‧酒同時放入。
作用成份：蛤蜊作用原理：蛤蜊含大量礦物質鋅及銅，有助於胸部脂肪細胞吸收營
養。
（五） 土豆燉豬腳
材料：土豆2湯匙‧豬腳4兩‧醬油2湯匙‧糖1茶匙‧ 酒2湯匙。
做法：土豆‧豬腳洗淨同時放入鍋中，加入醬油‧糖 ‧酒。
作用成份：土豆‧豬腳。
作用原理：土豆含多元不飽和脂肪酸，可促進胸部細 胞豐滿。豬腳含動物 膠， 可促
進女性爾蒙分泌。
（六） 豆鼓蚵
材料：蚵3兩‧豆鼓1湯匙‧蔥‧姜‧蒜‧九層塔。
做法：1.起油鍋放入蔥‧姜‧蒜爆香。2.放入蚵同炒。
3.起鍋前加入九層塔炒拌‧關火。
作用成份：蚵作用原理：蚵具高礦物質‧蛋白。
（七） 玫瑰香附順肝湯
材料：香附1錢‧干燥玫瑰花7朵‧豬肝6兩‧姜3片‧ 蔥2根。
調味料：酒1小匙‧太白粉1小匙‧鹽適量‧橄欖油1 小匙。
做法：1.將香附洗淨，與玫瑰花加3碗水，煮5分鍾出味後，熄火，去渣留湯
2.豬肝洗淨‧切成薄片，加太白粉拌勻，蔥洗淨切段。
3.再將做法1之湯汁煮滾，滴數滴橄欖油，入豬 肝‧蔥‧姜‧快火煮
片刻，加入鹽‧酒調味即可。 可以豐胸，還能調理經期‧疏肝解郁。
（八） 慈禧太後的的豐胸聖品——豐胸茶點
讓您胸部長得神不知鬼不覺～ 這道豐胸聖品由黃豆、土豆、紅棗制做而成，古代稱它
為"玉女補奶酥"，傳說是清朝太醫特別為慈禧研制的哩。再來杯黃耆紅棗茶，不只叫
您胸圍卓然挺拔，更能讓體內五髒運形提升。
Q3：有沒有安全有效的豐胸方法
精油
Q4：什麼豐胸方法最有效，最安全快速
什麼豐胸方法最有效，最安全快速建議采用安全效果好的豐胸保健品推薦:超強人氣◆第2代歐卡諾OKANO系列◆純天然強效豐胸套餐 1.豐滿組合的豐胸原理是什麼？（豐滿組合優於一般豐胸產品的地方在哪？）
本品富含泰國珍貴豐滿藥材——野葛根，野葛根是目前發現的最具有豐 胸效果的天然食物之一，野葛根經高度提純後並加入活性因子，可有效疏通胸部經絡、促進女性荷爾蒙分泌，從而促進胸部對營養成分的吸收和利用。此外配合服用的膠原蛋白，可以有效防止胸部下垂，塑造完美胸部；服用本系列產品，不但可以達到豐胸效果、獲得完美胸型、還能提高女性自己體質，補充女性必須營養物質。
2.膠原蛋白對胸部有何影響？乳房主要由結締組織和脂肪組織構成，挺拔豐滿的乳房很大程度上依靠結締組織的承托，膠原蛋白是結締組織的主要成分，是承托人體曲線，體現挺拔體態的物質基礎。每天補充足量的膠原蛋白，還可以延緩衰老、細膩肌膚、祛除皺紋。
