Q1：腦血栓病人吃什麼水果好？
腦血栓患者平時可以多吃一些橘子，橘子內層薄皮上富含橘皮苷，對血管有擴張作用，可以改善高血壓；所含的黃酮類化合物，可擴張冠狀動脈。橘皮富含B族維生素和類胡蘿卜素，有助維持血管韌性，保持血管健康。
Q2：腦血栓病人適合吃什麼水果?
腦血栓是老年人的一種常見疾病。它的發生同高血壓、動肪硬化、血液粘度增高有關。所以，預防腦血栓高積極控制這些疾病的發生。還要注意改善生活習慣。 食療是日常生活中調理腦血栓病人的較好方法。建議患者多食用菊花粥，山楂粥，玉公尺粥，菜肴可以多食用芹菜、生菜、茄子等清淡型食物，有高血壓、動肪硬化、血液粘度高的朋友也可以服用心腦血管的防治藥物，比如新至康天然水蛭素。
Q3：腦血栓病人吃什麼蔬菜水果好
腦血栓形成是腦梗死最常見的類型。是腦動脈主干或皮質支動脈粥樣硬化導致血管增厚、管腔狹窄閉塞和血栓形成，引起腦局部血流減少或供血中斷，腦組織缺血缺氧導致軟化壞死出現局灶性神經系統症狀。
如果是肥胖者應限制主食的攝入量，控制體重；少吃或不吃動物脂肪和動物內髒，如肥肉、肥腸、肚，因這些食品含有很高的膽固醇及飽和的脂肪酸，容易加重動脈硬化；適當吃優質蛋白質，如牛奶、鴨、魚類、蛋類（少吃蛋黃）、豆制品，少吃豬、牛、羊肉，且以瘦肉為好；多吃富含維生素的食品，如富含維生素C的新鮮水果、番茄、山楂等；富含維生素B6的豆制品、乳類、蛋類；富含維生素E的綠葉蔬菜、豆類等；飲食應以清淡為主，避免過咸，最好不吃咸菜。因為吃得過咸，容易引起高血壓。
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Q4：腦血栓病人可以吃什麼水果？
一、腦血栓食物選擇
1、要增加膳食纖維和維生素c的食物，其中包括粗糧，蔬菜和水果。有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。
2、平時宜吃清淡、細軟、含豐富膳食纖維的食物，宜采用蒸、煮、燉、熬、清炒、氽、熘、溫拌等烹調方法，不適宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。
二、腦血栓患者的飲食注意
腦血栓患者首先能要得到及時的治療，在此基礎上配合食療，會有很大的收效，其飲食應注意給予易消化、高維生素飲食。可給些新鮮蔬菜切成細末，水果壓汁頻服。如超過24小時不能進食者，可給鼻飼維持營養。日常飲食應注意：
1、限制脂肪攝入量。每日膳食中要減少總的脂肪量，增加多不飽和脂肪酸，減少動物脂肪，使p/s比值達到1.8以上，以減少肝髒合成內源性膽固醇。烹調時不用動物油，而用植物油，如豆油、土豆油、玉公尺油等，用量每人每日25克，每月在750克以內為宜。要限制食物的膽固醇，每日每人應在300毫克以內，也就是說，每周可吃3個蛋黃。
2、控制總熱量。如果膳食中控制了總脂肪的攝入，血脂是會下降的，肥胖或超重患者的體重也會下降，最好能夠達到或維持理想體重，這樣對全身各內髒的生理功能有益。
3、適量增加蛋白質。由於膳食中的脂肪量下降，就要適當增加蛋白質。可由瘦肉，去皮禽類提供，可多食魚類，特別是海魚，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，對降低血液膽固醇及血液粘滯有利。
4、限制精制糖和含糖類的甜食，包括點心、糖果和飲料的攝入。隨著飲料工業的發展，各種含糖飲料不斷增加，當地多飲用含糖飲料後，體內的糖會轉化成脂肪，並在體內蓄積，仍然會增加體重、血糖、血脂及血液粘滯度，對腦血栓的恢復極為不利，所以也要控制飲料的應用。如腦血栓的病人同時患有糖尿病並應用降糖藥而產生低血糖時，可適當飲用飲料以防止血糖繼續下降，當一過性低血糖緩解後，就不要再飲甜飲料了.
現在許多廠家生產保健型飲料，其中以低糖飲料為主。用一些甜味劑來替代蔗糖，受到了人們的歡迎，滿足了喜甜食人的要求和口感。常見的甜味劑有阿斯巴甜，甜菊甙等。其甜度是蔗糖的幾十倍，用量小，不產生熱量、無毒、體內不吸收，能夠從腎髒隨尿液排出體外。許多動物實驗證明，阿斯巴甜無致癌性。可以放在溶液和面點制作中。
5、腦血栓的病人有食鹽的用量要小，要采用低鹽飲食，每日食鹽3克，可在烹調後再加入鹽拌勻即可。
6、注意烹呼叫料。為了增加食欲，可以在炒菜時加一些醋、番茄醬、芝麻醬。食醋可以調味外，還可加速脂肪的溶解，促進消化和吸收，芝麻醬含鈣量高，經常食用可補充鈣，對防止腦出血有一定好處。
7、腦血栓的病人要經常飲水，尤其在清晨和晚間。這樣可以稀釋血液，防止血栓的形成。
三、高血壓血栓患者注意事項：
就高血壓病患者而言，並不是血壓高就會引起中風。相反，未按醫生囑咐服藥，以及不正確的飲食、生活習慣等，才是致病的根源。比如：長時間的高血壓，未作適當的降壓治療；雖然按時服藥，血壓仍長期在較高的水平；或間斷降壓治療，血壓時常突然增高；不注意氣候情緒變化及身體過度疲勞等誘發因素的影響；過分降壓往往因夜間血壓過低而引起缺血性中風；此外，合並有糖尿病、高脂血症、肥胖等病更易引起中風的發生。
事實上無論是輕型或中重型高血壓患者，無論預防腦中風的首次發生還是再發生，也無論在緩解中風病程或減少致病性中風上，嚴格的降壓治療都是非常有益的。降壓方法並不難掌握，只需耐心、認真和持之以恆。不妨把降壓的注意事項抄錄在顯而易見的位置，遵照執行。
1、嚴格控制血壓在140／90毫公尺汞柱以下，年齡越小，控制越嚴，最好每天監測血壓變化，至少每周測一次血壓。
2、堅持服用降壓藥物，不可隨意停藥，應按醫囑增減降壓藥物。
3、24小時穩定控制血壓，使血壓波動較小，不可將血壓降得過低。
4、控制血糖、血脂、血粘度。
5、減輕體重，達到正常標准。
6、戒煙酒，要低鹽低脂飲食。
7、堅持有氧體育鍛煉，如慢跑、游泳、騎車、練太極拳等。每天30分鍾以上，每周至少5次。
四、冬季預防中風
在每年12月至來年1月的寒冷季節，腦溢血、腦梗塞病人發生腦卒中（中風）的比例非常高，幾乎占到門急診病人的兩成。高血壓是引起腦溢血、腦梗塞的主要病因，緊張、寒冷的“誘因”加劇了病情。
高血壓病人最忌忽熱忽冷。除了半夜起床解手，寒冷天從空調房間出外突然受寒也容易出事。冬天患有高血壓、心髒病者最好不要在寒冷中受凍，不宜開助動車等吹寒風，這樣都容易引起血壓明顯升高，引發腦溢血、腦梗塞和急性心梗。
患有高血壓的病人冬天最須防范腦梗塞和腦溢血。當身體出現手肩發麻、頭暈或反復發作的眩暈、走路不穩時，須趕快去醫院就診。一旦發生突然失語、劇烈頭痛、惡心、嘔吐及昏迷，家人須盡快送醫院搶救。腦溢血超過40％就有生命危險。腦梗塞在發生3—6小時內搶救，比6小時後搶救的致殘率減少40％以上。
專家提醒：中風重在預防。患有高血壓、冠心病須隨時注意病情變化、防止復發。預防腦卒中的根本措施是：持續降血壓、減輕體重、降血脂、降血糖、戒煙、開展適宜的文體活動、多吃水果等，同時還要注意保持心情舒暢，切忌激動、暴怒，防治便秘，避免過勞。
