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太极单刀
更新时间:2023-11-02
答案:太极单刀是一种武术器械,是太极拳衍生出来的。它的特点是以柔化刚,化解对手的攻(gōng)击(jī)力量,使用起来需要灵活的身法和敏捷的反应能力。太极单刀的练习可以提高身体的协调性和灵活性,也可以锻炼人的意志力和耐力。
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文章时间:2023-11-02
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