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哪类人不宜平板支撑
更新时间:2023-11-01
答案:以下人群不宜进行平板支撑:1.有脊柱疾病的人,如脊椎侧弯、腰椎间盘突出等;2.有颈椎病的人,如颈椎病、颈肩综合征等;3.有肩膀或手臂疾病的人,如肩袖损伤、肱骨头坏死等;4.孕妇,因为平板支撑会增加腹压,可能会对胎儿造成影响;5.心脏(zāng)病(bìng)患者或高血压患者,因为平板支撑会增加心脏负担和血压。
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文章时间:2023-11-01
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