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草莓的营养成分
更新时间:2021-04-06
答案:草莓富含维生素C、钾、纤维素、锰、叶酸和抗氧化剂等营养成分。其中,维生素C的含量非常高,每100克草莓中含有约60毫克的维生素C,比橙子和柠檬还要高。草莓还含有丰富的天然抗氧化剂,如花青素和类黄酮,具有抗氧化、抗癌和抗炎作用。此外,草莓还含有一定量的蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁、锌等微量元素。
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文章时间:2021-04-06
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