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补铁和钙片可以同吃吗

Q1:钙片能和补铁的一起吃吗

不能一起吃,会影响各自在体内的吸收,建议补铁的药物与补钙的药物间隔半小时到一小时左右的时间分开服用。

Q2:钙片和补铁的药可以一起吃吗

您好,孕期,机体及宝宝需求多,可注意增加营养摄入。可适当补充钙片,铁剂一般食物中可补充的,多晒太阳 。原则上钙,铁剂不能同时补充的。

Q3:钙片,维生素片,补铁药可以同时吃吗?

你好!钙和铁在小肠内吸收的时候,互相竞争。补钙会抑制铁吸收,反之亦然。由于钙是常量元素,摄入量需数百毫克,而铁是微量元素,摄入量数十毫克而已,两者互相竞争的结果往往是补钙会抑制铁吸收,而补铁对钙吸收抑制作用不明显。因此,当两者共同摄入时,我们更担心钙对铁吸收的抑制作用。需要口服钙剂时,一定要空腹或睡前服用,以免抑制食物中铁吸收。对于需要服用铁剂治疗贫血的孕妇,铁剂要与钙剂隔开服用,不要同时服用,以免影响铁吸收。比如铁剂可以餐后服用(减轻副作用),钙剂可以睡前服用(吸收更好)。

Q4:孕妇早上喝完豆浆可以吃补铁液和钙片吗

你好!钙片、豆浆以及补铁液最好不要同时一起吃,会造成营养的浪费。钙片和补铁液应在饭后半小时到一小时服用。喝豆浆不要空腹喝、因为豆浆在胃内停留的时间短、不能充分吸收,还有喝豆浆最好不要和一些药物同时服用。祝健康!

Q5:vc和补铁的能和钙片一起吃吗

VC可以促进铁的吸收

铁与钙同属于矿物质,同时服用相互间会竞争吸收,所以分开服用更合适

Q6:吃补铁血药还可以吃钙片吗?

你好,这个是可以吃,只要不要同时吃,这样就不会有任何的影响,平时也可以吃些比较补血的食物。比如红枣,花生,猪肝,等等都可以

Q7:哺乳期可以继续吃钙片和补铁的药物吗

为什么现在的人营养观这样差呢? 生物营养学己基本上成了医学上的一个专业,这其实是医学上的一场变革。生物营养学在医学文献上定义为:摄入足够量的营养补充保健品以它达到某种医疗效果。 所以,您在哺乳期不是可以继续吃钙片和补铁的药物的问题,而是要补充全面的营养,这里的营养仅仅是常量营养,而更指微量营养,包括各种矿物质与抗养化剂与维生素。 在当前中国最火的医生张悟本书中,您会发现,他说食疗是最好的,但是钙是绝对从食物中补不全的,所有的人都应补钙。尤其是女人。 不过,铁呢,建议您不要随便补,铁过量有潜在毒性。

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