Q1：男人吃枸杞有什么好处？
枸杞，又称枸杞子、红耳坠。其多糖，又含甜菜碱、阿托品、天仙子胺，胡萝卜素、核黄素、烟酸、维生素B1及多种氨基酸。其中枸杞多糖能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。
男人吃枸杞可以强身壮阳、提高性功能。枸杞作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳，能显著提高人体中血浆睾酮素含量，达到强身壮阳之功效。对于性功能减退有明显的疗效。枸杞为扶正固本、生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，自古以来就是滋补养人的上品。枸杞还能促进选血细胞增殖的作用，增强人体的的造血功能;能显著增加肌糖原、肝糖原的贮备量，提高人体活力，抗疲劳。
枸杞可以保护肝脏、治疗肝病。它能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进细胞的新生。枸杞的有效成分枸烟酸、甜菜碱具有治疗慢性肝炎、肝硬化等肝脏疾病的作用。枸杞能保护肝脏，同时取到明目的作用。枸杞还能降低血脂、治疗高血压、冠心病。食用枸杞可以显著降低血清胆固醇和三酰甘油的含量，减轻和防止动脉硬化，是高血压、冠心病患者的保健养生佳品。
枸杞含有胍的衍生物，可以降低血糖。因此，它可以作为糖尿病患者的保健品。另外，还可以减肥、美容，改善大脑的功能。
枸杞可以泡茶、泡酒，煲汤、煮粥，还可以炒菜，烹饪出各种美味佳肴。
Q2：男人每天吃枸杞对性功能有好处吗
枸杞的药用价值主要是养肝、滋肾、润肺的功效，如果是肾阴亏虚，那么会有一定改善，长期服用，会调理肾阴亏虚，如果是肾阴亏虚导致的性功能不足，会有一定改善，但是如果是肾阳虚，那会更加亏虚。总的来说，枸杞对于肾阴亏虚会有调理作用
Q3：男人长期吃枸杞有什么好处与坏处
枸杞，补肾生精、养肝、明目安神、令人长寿等功效。
1.延缓衰老：红枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。红枸杞自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。
2.补虚生精：历代医家着重于枸杞子的滋补肝肾作用，近代人们对枸杞子的化学成分和药理作用有了进一步的认识，在临床上扩大了其使用范围。
3.降三高：用枸杞子可以显著降低血清胆固醇和三酰甘油的含量，减轻和防止动脉硬化，治疗高血压。可以调节血糖，降低血压，防治高血压、心脏病、动脉硬化等症。是冠心病人的良好保健品。
4.促进肠胃蠕动：红枸杞有兴奋大脑神经、促进胃肠蠕动等作用
5.明目：枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。
6.抗疲劳：枸杞子能显著增加肌糖原、肝糖原的贮备量，提高人体活力，有抗疲劳的作用。
服用枸杞要注意一下几点：1.外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。
2.虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊，有内热未清慎用。
3.由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。
4.它毕竟是药品，药品治疗疾病是靠其偏性，也就是我们常说的药性。
补阴药也为虚证而设，凡身体健康无虚证者，不宜应用，邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”。
5.枸杞一天吃20-30克为宜
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，准确用法用量很重要。
一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。红枸杞不怕高温，可直接嚼食、泡水、泡酒、熬汤等
枸杞的适用人群：
1.一般人均可使用。适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用;用眼过度者、老人更加适合。
2.正在感冒发烧身体有炎症腹泻等急症人群，在发病期间不宜食用枸杞子。
3.孕妇不建议吃枸杞。
Q4：男人吃枸杞子对生育有好处吗？
枸杞子 起到系列作用 首先枸杞子 补肾 肾阴虚者的灵丹妙药 食枸杞补肾 肾好性功能就好 所以对生育有打基础的好处 正所谓马步扎的稳腰马合一嘛
Q5：男人经常食用枸杞对房事有什么好处
长期食用可以肯定的说是有好处的，因为枸杞有补肾的作用，能提高精力，比如办事不累，次数增多也能吃得消，这些基本上都有。
但是不少小伙伴是想有明显的增加硬度、延长时间等等具体的壮阳效果，纯粹食用枸杞可能有点难；因为和这些有关系的是 下体的气血流通，降低龟头敏感、调节情绪神经，所以单纯枸杞就达不到；
想要明显壮阳可以饮用某宝上的 最虎酒。是流落海外的酒方，饮用10来天在增加硬度、延长时间上会有明显的作用。
还有就是平时多多注意，保持健康生活，良好作息，不能纵欲过度！
Q6：男人吃枸杞有好处，男人如何吃枸杞才最好？
民间广为流传着“人到中年不得已，保温杯中泡枸杞”，意思是说枸杞有很好的保健作用，能预防疾病，强身壮体。而在古代，枸杞被视为“滋补药”和“长寿药”，不但能保肝明目，还能滋补肝肾。
显然男人吃枸杞是好的，但是一吃就上火，您就要注意了，可能是吃了毒枸杞。商家为了卖相好看，用硫磺熏蒸枸杞，甚至更过分的是用纯碱漂洗的。目的是让枸杞色泽鲜艳，看起来更干净。这种枸杞不仅没有营养价值，而且会对肝肾造成损失损伤，长期累月下来就可怕了。
要辨别真假枸杞并不难，只需要2招。在这之前，我们先来了解下枸杞有什么功效，以及该怎么吃才是最好的。
真枸杞的功效枸杞在众多医学书籍里均列为上品，可直接食用，也可入药。认为枸杞：性平味甘，能益精明目、滋补肝肾，久服延年益寿。主治：虚劳、遗精、肝肾阴亏、四肢酸痛、目眩多泪等功效。从上面我们可以看到，枸杞诸多功效都是对男人有益的。特别是对“十男九亏”症状有良效，指的是：“十个男的就有九个肾亏，说白了就是肾虚”。而枸杞对肾虚引起的衰老，免疫力低下和生殖功能障碍，都有良好恢复效果。
枸杞在古代养生学家眼里，也是非常受重视的一味滋补强壮药。连古代著名的长寿医学家，比如“陶弘景”等人，他们都爱喝枸杞酒，讲了久服利筋骨。
枸杞之所以能明目，是因为它能调节我们的肝功能，想必大家都知道肝和眼睛的密切关系。故此，对肝阴虚引起的眼经干涩、视力模糊等症状，都有很好的缓解作用。这一点，无疑对男人也有帮助，因为多数男人爱喝酒啊，酒伤肝……
枸杞还含有一种特殊的“枸杞多糖”物质，具有降“三高”的作用，所以才叫到了中年，保温杯中要泡枸杞。所以，男女都可食用。
枸杞的使用事项那么对男性来讲，枸杞最好是长期饮用，才有良好的效果。毕竟枸杞不是神仙妙药，马上见效。
建议每天食用10～12克为宜，最有效的食用方法是“干嚼”，洗干净直接吃，能彻底吸收所有营养。其次是泡水，或者泡酒都行。
此外，感冒咳嗽、腹泻期间不要食用。还有性欲亢进的男人，不要食用，因为枸杞能兴奋性神精作用，增强性功能，故此不宜吃。
枸杞的挑选一看二尝：正常的枸杞颗粒饱满，色泽柔和，呈暗红或红色，略微湿润，但不会粘在一起，嚼着甘甜，过后一丝苦味。正品枸杞泡水的颜色如下图，如果比这个颜色深的话，那么是色素染过的枸杞，切记不能吃。
毒枸杞色泽鲜艳深红，口感酸、涩、苦。
佘小厨（完）
