哪类人需要减脂肪
需要减脂肪的人包括：超重和肥胖的人、脂肪堆积在腹部的人、高胆固醇和高血压的人、心血管疾病的患者、糖尿病患者、想要改善身体健康和外貌的人等。
以下哪类主食适合减脂肪
糙米饭、全麦面包、红薯等。
减肥减的是什么
减肥是减少身体脂肪的过程。
哪类人需要减脂肪
答案：需要减脂肪的人包括：超重和肥胖的人、脂肪堆积在腹部的人、高胆固醇和高血压的人、心血管疾病的患者、糖尿病患者、想要改善身体健康和外貌的人等。
需要减脂肪的人包括：超重和肥胖的人、脂肪堆积在腹部的人、高胆固醇和高血压的人、心血管疾病的患者、糖尿病患者、想要改善身体健康和外貌的人等。
糙米饭、全麦面包、红薯等。
减肥是减少身体脂肪的过程。