哪种武术枪法最好练
这取决于个人兴趣和身体条件。不同的武术枪法有不同的特点和技巧，可以根据自己的情况选择适合自己的练习方式。建议先了解一些不同的武术枪法，再根据自己的兴趣和身体条件选择练习。
内家拳实战
内家拳实战的关键在于内劲的发挥和运用，需要注重身体的整体协调和力量的转化。内家拳的实战应该注重技巧和策略，灵活运用拳法和步法，以达到控制对手和保护自身的效果。此外，内家拳的实战也需要注重心理素质的训练，包括自信心、冷静和耐心等方面。
武术界最好的枪法
武术界最好的枪法有很多，其中比较著名的包括少林寺的六(liù)合(hé)枪、峨眉派的金刚杵、武当派的太极枪等。这些枪法都有独特的特点和技巧，需要长期的练习和磨练才能掌握。
武术枪术基本功
武术枪术的基本功包括以下几个方面：
1. 姿势：正确的站姿、握枪姿势、步法等，是枪术基本功的重要组成部分。
2. 基本动作：枪术的基本动作包括枪起、枪刺、枪戳、枪挑、枪撩、枪切、枪劈等。
3. 技术要领：枪术的技术要领包括手臂力量、腰腿发力、身体协调等。
4. 持久力：枪术需要练习持久力，包括长时间的站立、持枪等。
5. 灵活性：枪术需要练习灵活性，包括转身、跳跃、翻滚等。
以上是武术枪术的基本功，通过不断的练习和磨练，可以逐渐掌握枪术的精髓。