中医食疗学智慧树答案
答案：中医食疗学智慧树是一种中医养生方法，通过食物的性味、功效和作用对身体进行调理，达到预防和治疗疾病的目的。其中包括了许多养生食谱和食物搭配的方法，例如五谷杂粮、蔬菜水果、药膳食疗等，可以帮助人们保持健康和预防疾病。而在中医食疗学智慧树中，还强调了食物的季节性和地域性，根据不同的季节和地域选择不同的食物，可以更好地适应自然环境，增强身体抵抗力。
营养与食疗学智慧树答案
答案：以下是关于营养与食疗学的智慧树答案：
1. 什么是营养学？
营养学是研究人(rén)体(tǐ)所需营养物质及其作用、来源、代谢和需求量等方面的科学，旨在为人类提供健康、营养、合理的饮食指导。
2. 什么是食疗学？
食疗学是利用食物的营养成分、药用价值及其烹调方法，根据人(rén)体(tǐ)不同的疾病、体质和季节等因素，制定合理的饮食方案，达到治疗、保健和预防疾病的目的。
3. 什么是营养素？
营养素是指人(rén)体(tǐ)必需的、从食物中摄取的具有特定生理功能的化学物质，包括碳水化合物、蛋白质、脂类、维生素、矿物质和水。
4. 什么是营养平衡？
营养平衡是指人(rén)体(tǐ)所需各种营养素摄入量和消耗量相等，保持身体健康和正常生理功能的状态。
5. 什么是膳食纤维？
膳食纤维是指人(rén)体(tǐ)无法消化吸收的植物性碳水化合物，如果胶、半纤维素和木质素等，能够促进肠道蠕动，增加粪便体积，预防便秘和肠癌等疾病。
6. 什么是超重和肥胖？
超重和肥胖是指体重超过正常范围，体脂肪过多，对健康产生不良影响的状况。其主要原因是能量摄入过多、消耗不足、饮食不均衡等。
7. 什么是健康饮食指南？
健康饮食指南是指根据人(rén)体(tǐ)营养需求和健康状况，提供科学、合理、实用的饮食建议，包括每天应摄取的各种营养素的量、食物种类、食用方式等。常见的健康饮食指南包括中国居民膳食指南、美国膳食指南等。
8. 什么是素食主(zhǔ)义(yì)？
素食主(zhǔ)义(yì)是指不吃任何动物来源的食物，只吃植物来源的食物的饮食习惯。根据不同程度的限制，可分为严格素食主(zhǔ)义(yì)、半素食主(zhǔ)义(yì)、蛋奶素食主(zhǔ)义(yì)等。
9. 什么是饮食营养失衡？
饮食营养失衡是指长期摄入某些营养素过多或过少，导致身体健康出现问题的情况。常见的饮食营养失衡包括缺铁性贫血、低钙、低维生素D等。
10. 什么是饮食调养？
饮食调养是指通过合理的饮食方式，调整身体的营养摄入和代谢，达到治疗、保健和预防疾病的目的。常见的饮食调养包括清淡饮食、药膳调养、季节饮食等。
推拿保健与养生智慧树答案
答案：推拿保健是一种传统的中医养生方法，通过按(àn)摩(mó)、推拿、拍打等手法刺(cì)激(jī)人(rén)体(tǐ)穴位，调节气血、舒筋活络、促进新陈代谢，从而达到强身健体、延缓衰老的目的。养生智慧树则是一个在线的养生平台，提供各种养生知识、健康方案和养生产品，帮助人们更好地保持健康和预防疾病。两者都是以中医养生为基础，注重预防和调理，强调身心平衡和自我调节。