蜂蜜的作用与功效禁忌

蜂蜜的作用与功效禁忌

答案：蜂蜜的作用和功效包括：
1. 抗菌消炎：蜂蜜中含有丰富的酸性物质和酶类，可以抑制细菌和病毒的生长，促进伤口愈合。
2. 润肺止咳：蜂蜜中的葡萄糖和果糖可以刺(cì)激(jī)喉咙的分泌物，缓解咳嗽和喉咙疼痛。
3. 降血糖：蜂蜜中的果糖和葡萄糖能够慢慢释放，不会引起血糖剧(jù)烈(liè)波动，适合糖尿病患者食用。
4. 补充能量：蜂蜜中的糖类能够迅速提供能量，适合运(yùn)动(dòng)员和体力劳动者食用。
蜂蜜的禁忌包括：
1. 婴儿不宜食用：婴儿的肠胃系统尚未发育完全，容易引起肠胃不适。
2. 糖尿病患者慎食：虽然蜂蜜的糖类能够缓慢释放，但仍然会引起血糖升高。
3. 过敏体质者慎食：蜂蜜中含有的花粉和蜜蜂分泌物可能引起过敏反应。
4. 孕妇慎食：蜂蜜中含有的微生物可能会对胎儿造成影响，孕妇不宜过多食用。

黄柏蜂蜜的作用与功效

答案：黄柏蜂蜜的作用与功效包括：
1. 抗菌消炎：黄柏蜂蜜含有黄柏酚等成分，具有抗菌消炎的作用，可以缓解口腔、喉咙等部位的炎症。
2. 调节免疫：黄柏蜂蜜中含有丰富的维生素和矿物质，可以增强人(rén)体(tǐ)免疫力，预防疾病。
3. 改善肠道菌群：黄柏蜂蜜中含有益生菌，可以调节肠道菌群平衡，促进肠道健康。
4. 缓解咳嗽：黄柏蜂蜜具有润喉、止咳的作用，可以缓解咳嗽、喉咙痛等症状。
5. 促进睡眠：黄柏蜂蜜中含有天然的镁、钾等成分，可以促进身体放松，帮助入眠。
总的来说，黄柏蜂蜜具有多种保健功效，可以帮助人们保持身体健康。但是，需要注意的是，蜂蜜虽然是天然的食品，但也不能过量食用，以免引起肥胖等问题。同时，蜂蜜也不适合一些特殊人群，如婴幼儿等。

蜂蜜的作用与功效

答案：蜂蜜有以下作用与功效：
1. 消炎抗菌：蜂蜜含有多种抗菌物质，可以有效对抗细菌和病毒，具有很好的消炎抗菌作用。
2. 促进伤口愈合：蜂蜜具有促进细胞生长和组织再生的作用，可以加速伤口愈合。
3. 改善免疫力：蜂蜜含有多种维生素和矿物质，可以增强人(rén)体(tǐ)免疫力。
4. 缓解咳嗽：蜂蜜含有镁、钾等矿物质，可以舒缓喉咙，缓解咳嗽。
5. 调节肠道：蜂蜜中的益生菌可以促进肠道蠕动，改善消化系统。
6. 保持皮肤健康：蜂蜜具有保湿、抗氧化等作用，可以保持皮肤健康。
7. 缓解焦虑和失眠：蜂蜜含有三种有助于睡眠的氨基酸，可以缓解焦虑和失眠。

小孩吃蜂蜜的作用与功效禁忌

答案：小孩吃蜂蜜的作用与功效包括增强免疫力、促进消化、缓解咳嗽、治疗感冒等。但是，小孩吃蜂蜜也有一些禁忌，如未满1岁的婴儿不能食用蜂蜜，因为蜂蜜中可能含有肉毒杆菌，会导致婴儿患上肉毒症；同时，蜂蜜也是一种高热量食品，如果孩子摄入过多，会增加肥胖的风险。此外，过敏体质的孩子也应该避免食用蜂蜜。

蜂蜜的功效与作用及食用方法

答案：蜂蜜具有以下功效和作用：
1. 抗菌消炎：蜂蜜中含有丰富的酶和有机酸，能够杀死细菌，对于口腔溃疡、喉咙痛、消化道炎症等具有很好的治疗效果。
2. 润肺止咳：蜂蜜可以软化喉咙和气管，缓解咳嗽、气喘等呼吸道疾病的症状。
3. 促进消化：蜂蜜中含有多种酶和有机酸，能够促进肠胃蠕动，缓解便秘、胃痛等问题。
4. 提高免疫力：蜂蜜中含有丰富的抗氧化物质和维生素，能够增强人(rén)体(tǐ)的免疫力，预防感冒等疾病。
5. 美容养颜：蜂蜜中含有丰富的氨基酸和维生素，能够滋润皮肤，预防皮肤干燥、皱纹等问题。
食用方法：
1. 直接食用：每天早晨空腹一勺蜂蜜，可以促进肠道蠕动，缓解便秘。
2. 蜂蜜水：将一勺蜂蜜加入温水中，搅拌均匀后饮用，可以润肺止咳，缓解喉咙痛等问题。
3. 蜂蜜面膜：将蜂蜜涂抹在面部，静待10-15分钟后用清水洗净，可以滋润皮肤，预防皮肤干燥、皱纹等问题。
4. 蜂蜜糖水：将蜂蜜和白糖按照1:1的比例加入开水中，搅拌均匀后饮用，可以缓解咳嗽、气喘等呼吸道疾病的症状。

陈醋和蜂蜜的作用与功效禁忌

答案：陈醋和蜂蜜的作用与功效：
陈醋：
1. 降低血糖：陈醋中含有乙酸，可以促进胰(yí)岛(dǎo)素(sù)的分泌，降低血糖，对糖尿病患者有一定的帮助。
2. 增强免疫力：陈醋中含有多种生物活性物质，可以增强人(rén)体(tǐ)免疫力，预防感冒等疾病。
3. 降低血压：陈醋中的某些成分可以扩张血管，降低血压。
蜂蜜：
1. 抗菌消炎：蜂蜜中含有过氧化氢酶等多种成分，可以发挥抗菌消炎的作用。
2. 缓解咳嗽：蜂蜜可以缓解咳嗽，减轻喉部疼痛。
3. 补充能量：蜂蜜中含有多种营养物质，可以为人(rén)体(tǐ)提供能量。
陈醋和蜂蜜的禁忌：
1. 陈醋过多会刺(cì)激(jī)胃酸分泌，容易引起胃痛、胃灼(zhuó)热(rè)等症状，对于胃酸过多或胃溃疡患者应慎用。
2. 蜂蜜过多摄入会导致血糖升高，对于糖尿病患者应慎用。
3. 陈醋和蜂蜜的混合物不宜过量食用，容易导致消化不良等问题。

蜂蜜的作用与功效禁忌证

答案：蜂蜜的作用和功效包括：
1.增强免疫力：蜂蜜含有多种维生素和矿物质，有益于增强身体免疫力，预防感冒等疾病。
2.抗菌消炎：蜂蜜具有天然的抗菌消炎作用，可用于治疗口腔溃疡、皮肤炎症等。
3.促进消化：蜂蜜含有多种酶类，有助于促进消化，缓解胃肠不适。
4.美容养颜：蜂蜜含有多种氨基酸和糖类，有助于保持皮肤的湿润和柔软，预防皱纹和色斑的产生。
蜂蜜的禁忌证包括：
1.婴幼儿不宜食用：由于蜂蜜中含有肉毒杆菌孢子，婴幼儿的肠道未完全发育，可能会引发肉毒杆菌中毒，导致病情危重。
2.糖尿病患者慎食：蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖，容易导致血糖升高，不利于糖尿病患者的治疗。
3.过敏体质者慎食：蜂蜜中含有多种蛋白质和花粉，容易引起过敏反应，过敏体质者应慎食。
4.孕妇和哺乳期妇女慎食：蜂蜜中含有微量的蜂毒，可能会对胎儿或婴儿造成不良影响，孕妇和哺乳期妇女应慎食。

蜂蜜的功效与副作用

答案：蜂蜜有以下功效：
1. 抗菌作用：蜂蜜中含有丰富的酸性物质和酶，可以抑制细菌的生长。
2. 缓解咳嗽：蜂蜜可以舒缓喉咙，缓解咳嗽和喉咙疼痛。
3. 促进伤口愈合：蜂蜜具有消炎、抗菌、刺(cì)激(jī)组织生长等作用，可加速伤口愈合。
4. 改善消化：蜂蜜可增加肠道的菌群，促进肠道蠕动，改善消化。
5. 提高免疫力：蜂蜜中含有多种营养成分，可以提高人(rén)体(tǐ)免疫力。
蜂蜜的副作用：
1. 对于某些过敏体质的人来说，蜂蜜可能会引起过敏反应。
2. 蜂蜜中含有一定的糖分，摄入过多可能会导致肥胖。
3. 蜂蜜中含有微量的毒素，如果质量不好或者超过保质期，可能会对人(rén)体(tǐ)造成伤害。
4. 蜂蜜中含有一定的细菌，如果未经处理或储存不当，可能会引起细菌感染。
总的来说，蜂蜜是一种营养丰富、具有多种功效的天然食品，但是需要注意质量和摄入量的问题，尤其是对于过敏体质的人来说，需要谨慎食用。

蜂蜜的作用与功效禁忌性味

答案：蜂蜜的作用与功效包括：
1. 抗菌消炎：蜂蜜中含有丰富的抗菌成分，能够有效消灭细菌和病毒，对于缓解喉咙疼痛、咳嗽等症状有一定的作用。
2. 润肺止咳：蜂蜜有润肺止咳的作用，能够缓解咳嗽、气喘等症状。
3. 保健养生：蜂蜜中含有多种营养成分，如葡萄糖、果糖、维生素等，能够起到保健养生的作用。
4. 美容养颜：蜂蜜中含有多种天然的抗氧化物质，能够起到美容养颜的作用。
蜂蜜的禁忌：
1. 婴幼儿不宜食用：蜂蜜中含有肉毒杆菌孢子，对于婴幼儿的肠胃系统有一定的危害。
2. 糖尿病患者不宜食用：蜂蜜中含有大量的糖分，对于糖尿病患者来说不宜食用。
3. 肥胖者不宜食用：蜂蜜中含有大量的糖分，对于肥胖者来说不宜食用。
4. 过敏体质者不宜食用：对于过敏体质者来说，蜂蜜可能会引起过敏反应。

蜂蜜的功效与作用

答案：蜂蜜有以下功效与作用：
1. 抗菌消炎：蜂蜜中含有多种酶和抗氧化剂，具有抗菌消炎的作用，可预防并缓解感染和炎症。
2. 促进伤口愈合：蜂蜜具有促进伤口愈合的作用，可加速创伤的愈合，减少疤痕形成。
3. 缓解咳嗽：蜂蜜可以缓解咳嗽和喉咙疼痛，特别是在感冒和流感期间。
4. 提高免疫力：蜂蜜中含有多种营养物质，如维生素、矿物质等，能够提高免疫力，预防疾病。
5. 降低血糖：蜂蜜中含有多种糖类，但它们的吸收速度较慢，可以帮助控制血糖水平。
6. 促进睡眠：蜂蜜中含有三种天然的睡眠物质，可以帮助人们入睡，改善睡眠质量。
7. 保护心血管：蜂蜜中含有多种抗氧化剂，可以保护心血管健康，预防心血管疾病。
总之，蜂蜜具有多种功效与作用，但使用时需注意过量可能会导致不良反应，如腹泻、过敏等。建议在医生或专业人士的建议下使用。

蜂蜜的作用与禁忌

答案：蜂蜜的作用包括：
1. 抗菌消炎：蜂蜜中含有丰富的酶和抗氧化物质，能够杀死病菌和消炎。
2. 改善消化：蜂蜜中的酶和有机酸可以促进消化，缓解胃肠道不适。
3. 增强免疫力：蜂蜜中含有丰富的抗氧化物质，可以提高身体免疫力，抵御疾病。
4. 缓解咳嗽：蜂蜜中的(de)成(chéng)分(fèn)能够缓解喉咙疼痛和咳嗽。
5. 保湿美容：蜂蜜中含有多种氨基酸和糖类，能够滋润皮肤，保持肌肤水润。
蜂蜜的禁忌包括：
1. 婴幼儿不宜食用：婴幼儿的消化系统尚未完全发育，不能消化蜂蜜中的(de)成(chéng)分(fèn)，容易引起肠道感染。
2. 糖尿病患者不宜食用：蜂蜜中含有大量的糖分，容易导致血糖升高。
3. 过敏体质者不宜食用：蜂蜜中含有花粉和花(huā)蜜(mì)，容易引起过敏反应。
4. 孕妇忌食：蜂蜜中含有一种叫做孢子的细菌，可能导致孕妇感染。
以上是蜂蜜的作用与禁忌，建议在食用蜂蜜前，先咨询医生的意见。

蜂蜜的功效与禁忌

答案：蜂蜜的功效包括：
1. 抗菌消炎：蜂蜜中含有丰富的酶、氨基酸、矿物质等成分，具有抗菌消炎的作用。
2. 补充能量：蜂蜜中含有丰富的碳水化合物，可为身体提供能量。
3. 缓解咳嗽：蜂蜜具有润喉、止咳的作用，可缓解咳嗽症状。
4. 促进消化：蜂蜜中含有丰富的酵素，可促进肠道蠕动，缓解便秘。
5. 改善睡眠：蜂蜜中含有三种有助于睡眠的物质，可帮助改善睡眠质量。
蜂蜜的禁忌包括：
1. 婴幼儿不宜食用：蜂蜜中含有肉毒杆菌孢子，对婴幼儿的神经系统有害，容易引发肉毒症。
2. 糖尿病患者慎用：蜂蜜中含有大量的糖分，糖尿病患者应控制摄入量。
3. 过敏体质者慎用：蜂蜜中含有花粉、蜜蜂毒素等物质，容易引发过敏反应。
4. 孕妇慎用：蜂蜜中含有大量的糖分和微量元素，孕妇应慎用，避免影响胎儿健康。

蜂蜜的功效与作用及禁忌

答案：蜂蜜的功效和作用包括：
1. 增强免疫力：蜂蜜含有抗氧化物质和抗菌物质，可以增强人(rén)体(tǐ)免疫力，预防疾病。
2. 缓解咳嗽和感冒：蜂蜜具有镇咳、化痰的作用，可以缓解咳嗽和感冒症状。
3. 促进消化：蜂蜜中含有多种酶和氨基酸，可以促进肠胃消化，缓解胃部不适。
4. 保护心脏：蜂蜜中含有多种抗氧化物质，可以保护心脏健康，预防心血管疾病。
5. 美容养颜：蜂蜜中含有多种维生素和矿物质，可以滋润肌肤，美容养颜。
禁忌：
1. 婴幼儿：蜂蜜中含有肉毒杆菌孢子，婴幼儿肠道功能尚未完全发育，容易感染肉毒杆菌，因此不适宜食用蜂蜜。
2. 糖尿病患者：蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖，容易导致血糖升高，不适宜食用。
3. 过敏体质：蜂蜜中含有花粉等过敏原，容易引起过敏反应，过敏体质的人应慎食。
4. 肝肾功能不良者：蜂蜜中含有一定的糖分和酸性物质，肝肾功能不良者应慎食。

蜂蜜的作用与功效吃法

答案：蜂蜜的作用与功效有很多，以下是一些常见的：
1. 抗菌消炎：蜂蜜中含有丰富的抗菌成分，能够有效地抑制细菌的生长，预防和治疗感染。
2. 缓解咳嗽：蜂蜜可以缓解喉咙疼痛和咳嗽，特别是与姜汁、柠檬汁等搭配使用效果更佳。
3. 促进消化：蜂蜜可以刺(cì)激(jī)胃液分泌，促进消化，缓解胃肠不适。
4. 保护肝脏：蜂蜜中的(de)成(chéng)分(fèn)可以帮助肝脏排毒，保护肝脏健康。
5. 提高免疫力：蜂蜜中的营养成分可以提高人(rén)体(tǐ)免疫力，预防疾病。
蜂蜜的吃法也有很多种，可以直接食用，也可以加入茶水、牛奶、面包等食物中食用。需要注意的是，蜂蜜虽然有很多好处，但是也含有较高的糖分，过量食用可能会导致肥胖和其他健康问题。建议每天食用量不超过两汤匙。同时，婴幼儿不宜食用蜂蜜，因为其中可能含有致病菌。

蜂蜜的作用与功效禁忌人群

答案：蜂蜜的作用与功效包括增强免疫力、促进消化、缓解咳嗽、舒缓喉咙疼痛、抗菌等。但是，蜂蜜也有一些禁忌人群，包括以下几类：
1. 婴儿：蜂蜜中含有婴儿不能消化的细菌孢子，可能导致婴儿肠道炎症。
2. 糖尿病患者：蜂蜜含有大量的葡萄糖和果糖，会使血糖升高，不利于糖尿病患者控制血糖。
3. 过敏体质者：蜂蜜中可能含有对某些人具有过敏性的蛋白质，容易引起过敏反应。
4. 消化不良者：蜂蜜中含有大量的果糖，可能会加重消化不良症状。
5. 低血压患者：蜂蜜具有降低血压的作用，低血压患者不宜食用过多。
总之，对于蜂蜜，应该适量食用，避免过量或长期大量食用，以免对健康造成不利影响。同时，对于禁忌人群，应该避免食用。

油菜蜂蜜的作用与功效

答案：油菜蜂蜜的作用与功效包括：
1. 改善消化功能：油菜蜂蜜含有丰富的酵素和有机酸，可以促进消化，缓解胃肠不适。
2. 抗菌消炎：油菜蜂蜜中含有丰富的抗氧化物质和抗菌成分，可以有效抑制细菌的生长和繁殖，减轻炎症。
3. 降血脂：油菜蜂蜜中的糖类和有机酸可以帮助调节血脂，降低胆固醇水平，保护心脏健康。
4. 促进免疫力：油菜蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质，可以提高机体免疫力，预防疾病。
5. 改善睡眠：油菜蜂蜜中含有丰富的蜜糖和酵素，可以促进身体的新陈代谢，改善睡眠质量。
总之，油菜蜂蜜具有多种健康功效，是一种营养丰富、安全健康的天然食品。

蜂蜜的作用与功效百度

答案：蜂蜜的作用与功效有很多，包括：
1. 抗菌消炎：蜂蜜含有丰富的酚类物质和酶类物质，能够有效抑制细菌和病毒的生长，对口腔、皮肤等部位的炎症有很好的治疗作用。
2. 保湿滋润：蜂蜜可以渗透到皮肤深层，保持皮肤的湿润度和弹性，对干燥、粗糙的皮肤有很好的滋润作用。
3. 改善睡眠：蜂蜜中含有的一些物质可以促进脑内色氨酸的合成，使人感到安心、舒适，有助于改善睡眠质量。
4. 提高免疫力：蜂蜜中含有丰富的营养物质和抗氧化物质，能够提高人(rén)体(tǐ)的免疫力，增强身体抵抗力。
5. 促进消化：蜂蜜中的酶类物质能够帮助人(rén)体(tǐ)消化食物，缓解胃部不适和消化不良。
6. 减轻咳嗽：蜂蜜中的一些物质能够缓解喉咙的炎症，减轻咳嗽和喉咙疼痛。
7. 降低血糖：蜂蜜中含有的一些物质能够促进胰(yí)岛(dǎo)素(sù)的分泌，降低血糖水平，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
总之，蜂蜜的作用与功效非常多，但需要注意的是，蜂蜜也是一种高热量的食品，过量食用可能会导致肥胖等问题，因此需要适量食用。同时，婴儿不宜食用蜂蜜，以免引起肉毒杆菌中毒。

冬蜂蜜的作用与功效

答案：冬蜂蜜的作用与功效主要有以下几个方面：
1. 增强免疫力：冬蜂蜜中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，可以提高机体免疫力，预防感冒等疾病。
2. 缓解咳嗽：冬蜂蜜具有抗菌、抗炎和镇咳作用，可以缓解咳嗽、咳痰等症状。
3. 保护心血管：冬蜂蜜中含有丰富的多酚类物质，可以降低血压、降低血脂、预防心血管疾病。
4. 改善睡眠：冬蜂蜜中含有天然的镁元素，可以促进身体放松，改善睡眠质量。
5. 促进消化：冬蜂蜜中含有丰富的酶类物质，可以促进消化吸收，缓解胃肠不适。
总之，冬蜂蜜具有多种保健功效，但需要注意的是，由于其甜度较高，糖尿病患者、肥胖者和儿童等人群应适量食用。同时，不建议给1岁以下的婴儿食用。

蜂蜜的副作用与功效禁忌

答案：蜂蜜有许多的功效，如能够增强免疫力、止咳化痰、润肺止咳、抗菌消炎等。但是，蜂蜜也有一些副作用和禁忌，具体如下：
副作用：
1. 富含糖分，过量摄入会导致肥胖、糖尿病等问题。
2. 蜂蜜中含有一些微生物和花粉等，对于过敏体质的人群可能会引起过敏反应。
3. 蜂蜜中含有一定的酸性物质，长期食用可能会对牙齿产生一定的腐蚀作用。
禁忌：
1. 婴幼儿及1岁以下儿童不宜食用，因为蜂蜜中含有肉毒杆菌孢子，对于未完全发育的肠胃系统可能会产生不良影响。
2. 蜂蜜中含有一定的糖分，糖尿病患者应限制食用。
3. 蜂蜜中含有一定的热量，减肥期间应适量食用。
4. 对于蜂蜜过敏的人群应避免食用。

蜂蜜的作用与吃法

答案：蜂蜜的作用有很多，以下是一些常见的：
1. 改善咳嗽和喉咙疼痛：蜂蜜具有抗炎和抗菌作用，可以缓解咳嗽和喉咙疼痛。
2. 促进消化：蜂蜜中的酶可以帮助消化，有助于改善胃肠道问题。
3. 提高免疫力：蜂蜜含有丰富的抗氧化物质，可以帮助提高免疫力，预防疾病。
4. 缓解失眠：蜂蜜中含有天然的镁元素，有助于放松身体和促进睡眠。
5. 保湿护肤：蜂蜜可以滋润皮肤，保湿护肤，有助于减少皱纹和改善肤色。
蜂蜜的吃法有很多种，可以直接食用或加入饮品、食物中。以下是一些常见的：
1. 直接食用：可以将蜂蜜直接涂抹在面包、饼干等食物上食用，或者直接吃一勺蜂蜜。
2. 加入饮品：可以将蜂蜜加入茶、牛奶、果汁等饮品中，调制成蜂蜜茶、蜂蜜牛奶等。
3. 烹饪食物：可以将蜂蜜加入烹饪的食物中，增添口感和营养。
需要注意的是，蜂蜜虽然有很多好处，但也包含大量的糖分，过度食用可能会导致肥胖和其他健康问题。因此，建议每天食用蜂蜜的量不要超过一到两勺。同时，婴儿和幼儿不宜食用蜂蜜。

蜂蜜的作用与功效有哪些

答案：蜂蜜的作用与功效有以下几点：
1. 抗菌消炎：蜂蜜具有抗菌、抗炎和抗氧化的作用，能够有效地预防和治疗感染和炎症。
2. 促进消化：蜂蜜中含有多种酶类和有机酸，可以促进肠道蠕动，改善消化吸收。
3. 缓解咳嗽：蜂蜜具有镇咳作用，能够缓解咳嗽、减轻喉咙疼痛和炎症。
4. 保护心血管：蜂蜜中的多种营养物质可以降低血脂和胆固醇，保护心血管健康。
5. 提高免疫力：蜂蜜中的多糖和抗氧化物质可以增强身体免疫力，预防疾病。
6. 美容养颜：蜂蜜中的多种营养物质可以滋润肌肤，保持皮肤弹性和光泽，延缓衰老。

枣花(huā)蜜(mì)蜂蜜的作用与功效禁忌

答案：枣花(huā)蜜(mì)蜂蜜的作用与功效包括：
1. 补血养颜：枣花(huā)蜜(mì)蜂蜜含有丰富的多种氨基酸、矿物质和维生素等营养素，能够促进人(rén)体(tǐ)的新陈代谢，补充营养，改善肤色，延缓衰老。
2. 缓解便秘：枣花(huā)蜜(mì)蜂蜜具有润肠通便的作用，能够增加肠道蠕动，促进排便。
3. 改善睡眠：枣花(huā)蜜(mì)蜂蜜中含有丰富的蛋白质和矿物质，能够调节神经系统，缓解紧张情绪，帮助入睡。
4. 抗菌消炎：枣花(huā)蜜(mì)蜂蜜中含有多种抗菌物质，能够抑制细菌和病毒的生长，具有一定的消炎作用。
禁忌：
1. 蜂蜜过敏者禁止食用。
2. 糖尿病患者应少量食用或避免食用。
3. 蜂蜜中含有糖分，摄入过多会导致肥胖。
4. 患有胃肠道疾病、消化不良、胃酸过多等症状的人应慎食。

蜂蜜的作用与功效禁忌人群吃

答案：蜂蜜的作用和功效包括具有抗菌、消炎、润肺、止咳、解毒、美容养颜等多种作用。禁忌人群包括1岁以下婴儿、糖尿病患者、过敏体质者、蜂产品过敏者、肝功能不良者等。在使用蜂蜜前，应先咨询医生或营养师的建议。