成语| 古诗大全| 扒知识| 扒知识繁体

当前位置:首页 > 健康养生

平鱼的做法

2023-06-11 15:22:26 作者:

答案:平鱼的做法有很多种,以下是其中一种:材料:平鱼、葱姜蒜、料酒、盐、生抽、老抽、糖、醋、淀粉、花椒粉、香油、清水。步骤:1. 平鱼洗净去鳞,斜切成薄片,加入料酒、盐、淀粉拌匀腌制10分钟。2. 葱姜蒜切末备用。3. 热锅凉油,放入葱姜蒜末和花椒粉煸炒出香味。4. 加入平鱼片煸炒至变色,加入适量清水煮沸。5. 加入生抽、老抽、糖、醋翻炒均匀,加盖焖煮3-5分钟。6. 调入适量淀粉水勾芡,淋上香油即可。温馨提示:平鱼肉质细嫩,易烂,煮的时间不宜过长。

平鱼的做法

答案:平鱼的做法有很多种,以下是其中一种:
材料:
平鱼、葱姜蒜、料酒、盐、生抽、老抽、糖、醋、淀粉、花椒粉、香油、清水。
步骤:
1. 平鱼洗净去鳞,斜切成薄片,加入料酒、盐、淀粉拌匀腌制10分钟。
2. 葱姜蒜切末备用。
3. 热锅凉油,放入葱姜蒜末和花椒粉煸炒出香味。
4. 加入平鱼片煸炒至变色,加入适量清水煮沸。
5. 加入生抽、老抽、糖、醋翻炒均匀,加盖焖煮3-5分钟。
6. 调入适量淀粉水勾芡,淋上香油即可。
温馨提示:平鱼肉质细嫩,易烂,煮的时间不宜过长。

红烧平鱼怎么做好吃

答案:红烧平鱼做法:
1. 准备材料:平鱼一(yī)条(tiáo),生姜适量,葱适量,蒜适量,红椒适量,料酒适量,酱油适量,白糖适量,盐适量,香油适量,清水适量。
2. 平鱼去鳞、去腮、去内脏,洗净备用。
3. 把平鱼切成两段,用刀在鱼肉上划几刀,这样可以让调味料更容易渗入。
4. 热锅凉油,将平鱼两面煎至金黄色,煎的时候不要翻(fān)动(dòng)太多次,以免鱼肉容易散开。
5. 煎好的鱼盛出备用。
6. 把锅洗净,倒入少量油,加入姜片、葱段、蒜末、红椒炒香。
7. 加入适量的料酒,翻炒均匀。
8. 加入适量的酱油、白糖、盐,翻炒均匀。
9. 加入适量的清水,烧开后放入煎好的鱼,盖上锅盖,小火炖煮15分钟左右。
10. 炖好后,撒上适量的葱花和香油即可。
小贴士:
1. 煎鱼的时候不要翻(fān)动(dòng)太多次,以免鱼肉散开。
2. 加入清水的时候不要太多,否则汁水会太多。
3. 炖煮的时间可以根据鱼的大小和个人口感调整。

平鱼怎么做好吃

答案:平鱼是一种比较适合煎、烤、炖等方式烹饪的鱼类。以下是一些制作平鱼的建议:
1. 烤平鱼:将平鱼切成适当大小的块,加入盐、黑胡椒、橄榄油等调料腌制一段时间,然后放入预热好的烤箱中烤制即可。
2. 煎平鱼:将平鱼洗净后切成片状,用盐、胡椒粉、姜末等调料腌制一会儿,然后放入平底锅中用油煎至两面金黄即可。
3. 炖平鱼:将平鱼加入配料(如葱姜蒜、豆腐、木耳等)和调料(如盐、鸡精、料酒等),加入适量的水炖煮一段时间,直至鱼肉熟透入味即可。
无论采用哪种方式,烹饪平鱼时一定要注意火候,避免过度烤煎或炖煮导致鱼肉变(biàn)硬(yìng)、口感不佳。

平鱼的家常做法

答案:平鱼的家常做法有很多种,以下是其中一种:
材料:
平鱼1条、葱姜蒜适量、豆瓣酱适量、料酒适量、生抽适量、盐适量、糖适量、水淀粉适量、色拉油适量
做法:
1. 平鱼去鳞、去内脏、去头、去尾,洗净后斜着切成薄片;
2. 葱姜蒜切末备用;
3. 热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香;
4. 加入豆瓣酱炒香,再加入少许料酒和适量的水;
5. 放入平鱼片翻炒,加入生抽、盐、糖调味;
6. 加入适量的水淀粉勾芡,淋上少许色拉油即可。
温馨提示:
1. 煮平鱼时火候要掌握好,不要炒过了,否则会影响口感;
2. 调味时要根据个人口味适量加盐和糖,不要过咸或过甜;
3. 如果喜欢口感更鲜美,可以加入少许鸡精或味精。

平鱼的做法家常做法视(shì)频(pín)

答案:很抱歉,我是一名语言模型AI,无法提供视(shì)频(pín),但是我可以告诉你一个平鱼的家常做法:
材料:
平鱼、姜片、蒜末、生抽、料酒、盐、白胡椒粉、淀粉、葱花、香菜
步骤:
1. 平鱼去鳞、去内脏、去头尾,切成小块,用盐、白胡椒粉和料酒腌制10分钟;
2. 锅中倒入适量油,将腌制好的平鱼块放入锅中煎至两面金黄色,捞出备用;
3. 锅中留少许底油,放入姜片和蒜末炒香,加入生抽翻炒均匀;
4. 加入适量清水,放入煎好的平鱼块,烧开后转小火煮约5分钟;
5. 最后加入淀粉勾芡,撒上葱花和香菜即可。
希望对您有所帮助。

空气炸锅烤平鱼的做法

答案:以下是空气炸锅烤平鱼的做法:
所需材料:
1. 平鱼一(yī)条(tiáo)
2. 盐、胡椒粉、生姜末、葱花适量
3. 面粉适量
4. 橄榄油适量
步骤:
1. 将平鱼去鳞、去鳃、去内脏,洗净后切成两段。
2. 在鱼肉上均匀地涂上盐、胡椒粉、生姜末和葱花,腌制10分钟。
3. 取一只碗,放入适量的面粉,将腌制好的鱼肉均匀地裹上面粉。
4. 打开空气炸锅,将烤盘放入锅内,预热3分钟。
5. 将裹好面粉的鱼肉放在烤盘上,刷上一层橄榄油。
6. 关上空气炸锅,选择200度、烤15分钟的模式,开始烤制。
7. 烤好后,取出鱼肉,撒上一些葱花装饰即可。
注意事项:
1. 空气炸锅烤制时间和温度根据不同品牌和型号会有所不同,建议根据自己的空气炸锅选择适当的时间和温度。
2. 烤盘需要预热,否则鱼肉容易粘在烤盘上。
3. 烤制过程中可以适当翻(fān)动(dòng)鱼肉,使其烤得更加均匀。

烤平鱼的做法

答案:烤平鱼的做法如下:
材料:
平鱼一(yī)条(tiáo)、葱姜蒜适量、盐、料酒、生抽、白胡椒粉、油
做法:
1.将平鱼洗净,去掉内脏,用厨房纸吸干水分,切几刀;
2.将葱姜蒜切末,加入盐、料酒、生抽、白胡椒粉,搅拌均匀后涂抹在鱼身上;
3.将烤盘刷上油,放入烤箱,预热至200度;
4.将涂好腌料的平鱼放入烤盘中,烤制15-20分钟(具体时间根据鱼的大小而定),翻面再烤15-20分钟;
5.出炉后,撒上葱花即可食用。
温馨提示:
1.烤制时,可将烤盘上方盖上锡纸,以防止鱼肉过干;
2.涂抹腌料时,可根据个人口味适量增减盐、生抽等调料;
3.如果不喜欢葱姜蒜的味道,也可只用盐和胡椒粉调味。

煎平鱼的家常做法

答案:煎平鱼的家常做法如下:
材料:
平鱼1条、生姜适量、葱适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、油适量
步骤:
1. 将平鱼洗净,去掉鳞片和内脏,切成两段,用厨房纸吸干水分。
2. 生姜切丝,葱切段备用。
3. 平底锅中加入油,烧至六成热,将平鱼两面煎至金黄色,取出备用。
4. 锅中加入适量油,加入姜丝和葱段爆香,倒入适量的料酒和生抽,加入适量的水,烧开后加入适量的盐调味。
5. 将煎好的平鱼放入锅中,煮至汤汁收干,翻面再煮一会儿。
6. 出锅前撒上适量的葱花即可。
煎平鱼的关键在于火候掌握,煎至两面金黄色后再煮至入味,这样做出来的平鱼香脆可口,汤汁浓郁。

清蒸林平鱼的做法

答案:清蒸林平鱼的做法如下:
材料:
- 林平鱼一(yī)条(tiáo)
- 姜丝适量
- 葱段适量
- 料酒适量
- 盐适量
- 生抽适量
- 食用油适量
步骤:
1. 将林平鱼洗净,去鳞去腮,切成三段。
2. 在鱼身上切几刀,放入盘中。
3. 在切好的鱼上撒上姜丝和葱段。
4. 在鱼身上淋上适量料酒,再撒上适量盐。
5. 倒入适量的水,将鱼蒸熟。
6. 将蒸熟的鱼取出,将盘中的汤倒入锅中,加入适量生抽和食用油,烧开后淋在鱼上即可。
温馨提示:
1. 鱼的大小和个人口味可根据实际情况适量调整。
2. 蒸鱼时水的量要适量,不要淹没鱼。
3. 淋酱汁时一定要烧开,这样才能充分发挥调味汁的味道。

香煎平鱼的做法

答案:香煎平鱼的做法如下:
材料:
- 平鱼一(yī)条(tiáo)
- 盐、黑胡椒粉适量
- 小葱末适量
- 橄榄油适量
步骤:
1. 平鱼去鳞、去内脏、洗净,用厨房纸吸干水分。
2. 在鱼身两面均匀地撒上盐和黑胡椒粉。
3. 热锅倒入橄榄油,油热后放入平鱼,小火煎约5分钟,煎至两面金黄色。
4. 煎至两面金黄色后,撒上小葱末即可。
注意事项:
1. 煎鱼时火候不要过大,以免煎糊。
2. 煎鱼时不要反复翻(fān)动(dòng),以免鱼肉破裂。
3. 如果平鱼比较大,可以在煎之前先在鱼身两面划几刀,以便更加入味。

红烧平鱼的做法

答案:红烧平鱼的做法如下:
材料:
平鱼1条,葱姜蒜适量,红椒1个,料酒、酱油、糖、盐、生抽、老抽、香油适量,清水适量。
步骤:
1. 平鱼洗净,斩成小段,沥干水分,撒上少许盐和料酒腌制10分钟;
2. 葱姜蒜切末,红椒切块备用;
3. 热锅凉油,将平鱼煎至两面金黄,盛出备用;
4. 锅中留底油,加入葱姜蒜末爆香,加入红椒块翻炒;
5. 加入煎好的平鱼,加入适量的清水,加入酱油、生抽、老抽、糖、盐、料酒,烧开后转小火煮至汤汁浓(nóng)稠(chóu);
6. 淋上香油即可。
红烧平鱼烹制出来的鱼肉鲜嫩多(duō)汁(zhī),汤汁鲜美,回味无穷,非常适合家庭日常食用。

平鱼的做法简单又好吃

答案:平鱼的做法确实很简单,可以尝试以下步骤:
1. 准备好平鱼,清洗干净,去鳞去腮,切成块状。
2. 热锅冷油,放入葱姜蒜爆香。
3. 放入平鱼块,煎至两面金黄。
4. 加入少许料酒、盐、鸡精、生抽、老抽、糖等调味料,翻炒均匀。
5. 加入适量清水,盖上锅盖,煮至汤汁浓(nóng)稠(chóu)即可。
这样做出来的平鱼肉质鲜嫩,汤汁浓郁,非常美味。可以搭配米饭一起食用,口感更佳。

红烧平鱼的家常做法

答案:红烧平鱼是一道非常常见的家常菜,做法如下:
所需材料:
1. 平鱼1条(约500克)
2. 姜片适量
3. 葱段适量
4. 料酒适量
5. 生抽适量
6. 老抽适量
7. 冰(bīng)糖(táng)适量
8. 清水适量
9. 盐适量
10. 食用油适量
做法步骤:
1. 平鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后斜切成块。
2. 热锅凉油,将平鱼块放入煎至两面金黄色,捞出备用。
3. 留底油,加入姜片和葱段炒香。
4. 加入适量料酒,烧至酒香消失后,加入适量生抽、老抽、冰(bīng)糖(táng)和清水,煮至冰(bīng)糖(táng)溶解。
5. 将煎好的平鱼块放入锅中,煮至汁浓鱼熟。
6. 最后加入适量盐调味,翻炒均匀即可。
红烧平鱼做法简单,口感鲜美,是一道营养丰富、美味可口的家常菜品。

平鱼做法

答案:平鱼可以用多种方法烹制,以下是其中一种简单的做法:
材料:
- 平鱼一(yī)条(tiáo)
- 姜片适量
- 蒜末适量
- 料酒适量
- 生抽适量
- 盐适量
- 白胡椒粉适量
- 淀粉适量
- 食用油适量
步骤:
1. 平鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净备用。
2. 在平鱼两面切几刀,以便入味。
3. 在平鱼两面均匀地撒上盐和白胡椒粉,腌制10分钟。
4. 平底锅中倒入适量的食用油,加热至七成热。
5. 将平鱼放入锅中,煎至两面金黄色。
6. 加入姜片和蒜末翻炒一下。
7. 加入适量的料酒和生抽,烧开后转小火闷煮5分钟。
8. 加入适量的淀粉水,翻炒均匀至汁稠即可。
提示:平鱼肉质细嫩,易熟,煮熟时间不要过长,以免过干。

清蒸平鱼的家常做法

答案:清蒸平鱼的家常做法如下:
材料:
平鱼1条,葱姜适量,料酒适量,盐适量,生抽适量,清水适量
做法:
1.将平鱼清洗干净,去掉内脏和鳞片,切成两半;
2.在鱼肉上切几刀,以便入味;
3.将葱姜切成丝备用;
4.将平鱼放入蒸盘中,撒上葱姜丝,倒入适量的料酒和生抽,再加入适量的清水,使鱼肉浸泡在水中,最后撒上适量的盐;
5.将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸约10分钟即可。
温馨提示:蒸平鱼的时间要根据鱼的大小和蒸锅的火候来定,最好多次查看,避免蒸过头了。

平鱼的做法大全家常鱼的做法

答案:以下是平鱼的做法大全和家常鱼的做法:
平鱼的做法大全:
1. 平鱼清汤:平鱼去鳞去鳃洗净,加入清水、姜片、葱段和料酒煮开,撇去浮沫,改小火煮30分钟,加入盐、味精和鸡精即可。
2. 平鱼红烧:平鱼去鳞去鳃洗净,油热后放入锅中煎至两面金黄,加入葱姜蒜爆香,加入豆瓣酱炒匀,加入料酒、生抽、老抽、糖、盐和水,烧开后转小火焖煮20分钟即可。
3. 平鱼煲汤:平鱼去鳞去鳃洗净,加入清水、姜片、葱段、枸杞和红枣煮开,改小火煮1个小时,加入盐和味精即可。
4. 平鱼烤鱼:平鱼去鳞去鳃洗净,切片,加入盐、胡椒粉、生姜汁、葱姜蒜和料酒腌制20分钟,放入烤盘中,烤箱预热至200度,烤15分钟即可。
5. 平鱼炖豆腐:平鱼去鳞去鳃洗净,切块,加入盐、料酒和姜片腌制10分钟,豆腐切块备用,锅中加入油热后放入葱姜蒜爆香,加入平鱼和豆腐,加入清水、盐、味精和鸡精炖20分钟即可。
家常鱼的做法:
1. 糖醋鱼:鱼片加入盐、胡椒粉和料酒腌制20分钟,油热后放入鱼片煎至两面金黄,加入葱姜蒜爆香,加入糖、醋、料酒、盐和水烧开,加入淀粉水勾芡即可。
2. 酸菜鱼:鱼片加入盐、胡椒粉和料酒腌制20分钟,油热后放入鱼片煎至两面金黄,放入酸菜翻炒,加入清水、盐、味精、鸡精和料酒烧开,加入淀粉水勾芡即可。
3. 红烧鱼:鱼片加入盐、胡椒粉和料酒腌制20分钟,油热后放入鱼片煎至两面金黄,加入葱姜蒜爆香,加入生抽、老抽、糖、盐和水烧开,加入淀粉水勾芡即可。
4. 豆腐鱼汤:鱼去鳞去鳃洗净,切块,加入盐、料酒和姜片腌制10分钟,豆腐切块备用,锅中加入油热后放入葱姜蒜爆香,加入鱼块和豆腐,加入清水、盐、味精和鸡精炖20分钟即可。
5. 鱼香茄子煲:鱼去鳞去鳃洗净,切块备用,茄子切块备用,锅中加入油热后放入葱姜蒜爆香,加入茄子翻炒,加入生抽、糖、盐和水烧开,加入鱼块煮10分钟即可。

平鱼的做法家常做法

答案:平鱼的家常做法有很多种,以下是其中一种:
材料:
平鱼1条,姜末适量,葱花适量,盐适量,料酒适量,生抽适量,老抽适量,白糖适量,清水适量,淀粉适量,油适量。
做法:
1.将平鱼洗净,去鳞去骨,切成块状,用盐、料酒腌制10分钟。
2.在平底锅中倒入适量油,放入平鱼块,煎至两面金黄。
3.将姜末、葱花放入锅中煸炒,加入适量清水,放入煎好的平鱼块,加入适量生抽、老抽、白糖,烧开后小火煮5分钟。
4.用淀粉勾芡,关火装盘即可。
温馨提示:做平鱼时,可以根据个人口味加入一些自己喜欢的调料。

糖醋平鱼的做法

答案:糖醋平鱼的做法如下:
材料:
- 鲈鱼一(yī)条(tiáo)
- 青红椒各一个
- 姜末适量
- 大葱适量
- 生抽适量
- 醋适量
- 白糖适量
- 盐适量
- 淀粉适量
- 食用油适量
做法:
1. 鲈鱼去鳞、去鳃、去内脏后洗净,斜着切成薄片,加入盐和淀粉搅拌均匀,腌制15分钟。
2. 把青红椒洗净切成小块,姜末和大葱切成末备用。
3. 热锅凉油,油热后把鱼片倒入锅中,煎至两面金黄,捞出备用。
4. 锅中留底油,加入姜末和大葱末炒香。
5. 加入适量的生抽、醋、白糖和水,烧开后加入青红椒块,再次烧开。
6. 把煎好的鱼片放入锅中,翻炒均匀,让鱼片充分吸收酱汁。
7. 最后用淀粉水勾芡,出锅装盘即可。
糖醋平鱼做法简单,口感酸甜可口,是一道很受欢迎的家常菜。

平鱼的做法大全家常

答案:以下是平鱼的家常做法大全:
1. 平鱼豆腐煲:将平鱼切成块状,与豆腐一起放入煲内,加入葱姜蒜、盐、料酒、酱油、水等调味料,煮至煲汤变浓即可。
2. 平鱼炖豆角:将平鱼和豆角分别焯水后,放入炖盅内,加入葱姜蒜、盐、料酒、酱油等调味料,用蒸锅蒸煮1-2小时即可。
3. 平鱼炖莲藕:将平鱼和莲藕切成块状,放入炖盅内,加入葱姜蒜、盐、料酒、酱油等调味料,用蒸锅蒸煮1-2小时即可。
4. 平鱼煎蛋:将平鱼切成薄片状,放入煎锅中煎至两面金黄,加入鸡蛋翻炒,最后加入盐、胡椒粉调味即可。
5. 平鱼烤鱼:将平鱼切成整条,涂上蜂蜜、酱油、姜末、蒜末等调味料,放入烤箱中烤至表面呈金黄色即可。
6. 平鱼汤:将平鱼头、鱼骨放入锅中煮沸,去除浮沫后加入葱姜蒜、盐、料酒、胡椒粉等调味料,再加入蔬菜煮至煲汤变浓即可。
7. 平鱼炒蛋:将平鱼切成薄片状,加入鸡蛋、葱姜蒜、盐、胡椒粉等调味料炒熟即可。
希望以上做法能够帮助到您。

平鱼的做法大全

答案:以下是平鱼的几种常见做法:
1. 清蒸平鱼:将平鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后用料酒、生姜片、盐腌制一会儿,然后在蒸锅中蒸15-20分钟即可。
2. 红烧平鱼:将平鱼切成块,用油煎至两面金黄,放入葱姜蒜煸炒,加入生抽、老抽、糖、盐、料酒、鸡精等调味料,加水烧开后转小火炖15-20分钟即可。
3. 干煎平鱼:将平鱼洗净后抹上盐和五香粉,放入平底锅中干煎至两面金黄,最后撒上葱花即可。
4. 酸菜平鱼:将平鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后用料酒、生姜片、盐腌制一会儿,然后放入炖盅中,加入酸菜、姜片、蒜、料酒、盐、鸡精等调味料,用大火烧开后转小火炖30分钟即可。
5. 烤平鱼:将平鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后切成薄片,用盐、黑胡椒粉、橄榄油腌制一会儿,然后放入预热好的烤箱中烤10-15分钟即可。

炖平鱼的家常做法

答案:炖平鱼的家常做法如下:
材料:
平鱼一(yī)条(tiáo)、姜片、葱段、料酒、盐、生抽、老抽、糖、水、香菜。
做法:
1. 将平鱼去鳞、去鳃、去内脏,然后洗净切成段。
2. 热锅凉油,将姜片和葱段煸炒出香味。
3. 加入平鱼煸炒片刻,加入适量的料酒煸炒均匀。
4. 加入足够的水,没过平鱼,加入一勺糖、适量的盐、一勺生抽和一勺老抽,煮开后转小火慢慢炖煮30分钟左右。
5. 炖好后撒上香菜即可。
温馨提示:
1. 炖平鱼时火候要慢,时间要长,这样才能让平鱼入味,肉质也更加鲜嫩。
2. 如果觉得平鱼味道不够鲜美,可以加入一些鲜味调料,如蘑菇、虫草花等。
3. 如果喜欢口感更加鲜嫩,可以在炖平鱼前先用盐和淀粉腌制一段时间。

平鱼的做法和步骤

答案:平鱼的做法和步骤如下:
材料:
平鱼、辣椒、姜、葱、蒜、料酒、生抽、老抽、糖、醋、盐、淀粉、清水
步骤:
1. 将平鱼洗净,去掉内脏,切成小块备用。
2. 将姜、蒜、辣椒切成末,葱切段备用。
3. 在平鱼块上撒上盐和淀粉,拌匀。
4. 热锅凉油,将平鱼块放入锅中煎至两面金黄。
5. 将煎好的平鱼块放入碗中备用。
6. 锅中留少许底油,加入姜蒜末和辣椒炒香。
7. 加入料酒、生抽、老抽、糖、醋和清水,煮沸。
8. 将淀粉和水搅拌均匀,倒入锅中搅拌均匀。
9. 倒入煎好的平鱼块,加入葱段,翻炒均匀即可。
温馨提示:煎平鱼块时不要翻(fān)动(dòng)过多,以免煎糊。煮平鱼时火候要适中,以免煮烂。

猜你喜欢

更多