中(zhōng)华(huá)医药
答案：中(zhōng)华(huá)医药是一家中国医药公司，主要从事医药生产、销(xiāo)售(shòu)和医疗服(fú)务(wù)等业务。公司成立于1948年，总部位于北(běi)京(jīng)市。中(zhōng)华(huá)医药在国内拥有多家生产基地和销(xiāo)售(shòu)网络，同时也在海外市场开展业务。公司主要产品包括中成药、西药、生物制品等。
健康之路八段锦
答案：健康之路八段锦是一套起源于中国的传统健身功(gōng)法(fǎ)，它包括八个动作，分别为两手攀足、云手、单足站立、五禽戏、撑地竿、弓箭步、提膝、倒挂金钩。这套功(gōng)法(fǎ)可以提高身体柔韧性、平衡能力、心肺功能和免疫力，有助于预防和缓解一些疾病。
健康之路膝盖疼痛有良方
答案：对于膝盖疼痛，可以尝试以下方法：
1. 休息和冰敷：减轻膝盖疼痛的最好方法是休息和冰敷。在休息期间，可以将冰袋或冰块包裹在毛巾中敷在膝盖上，每次15-20分钟，每天多次重复。
2. 物理治疗：物理治疗可以包括热敷，按(àn)摩(mó)，拉伸和强化运(yùn)动(dòng)等。这些方法可以帮助减轻疼痛和恢复膝盖的运(yùn)动(dòng)功能。
3. 药物治疗：可以使用非处方药物，如止痛药，消炎药和局部外用药物，如凝胶和贴片等。
4. 饮食和营养：适当的饮食和营养可以帮助减轻膝盖疼痛。建议增加摄入富含钙，维生素D和维生素C的食物，如奶制品，鱼类，柑橘类水果等。
5. 减轻体重：如果您的体重过重，减轻体重可以减轻膝盖的负担，从而减轻疼痛和炎症。
请注意，如果疼痛持续时间较长或严重，建议咨询医生或专业治疗师的建议。