失眠严重挂什么科
答案：失眠严重可以挂神经内科或者睡眠医学科。建议先去医院就诊，医生会根据症状和病情进行详细检查和诊断，然后给出相应的治疗方案。同时，也可以注意生活习惯，保持规律的作息时间，避免过度劳累，适当运(yùn)动(dòng)，保持心情愉快等。
失眠严重看什么科
答案：失眠严重可以看神经内科或睡眠医学科。建议您先去当地医院或诊所就诊，医生会进行详细的问诊和检查，然后给出正确的诊断和治疗方案。同时，您也可以注意调整生活作息，保持良好的睡眠习惯，如规律作息、避免夜间刺(cì)激(jī)等。
失眠严重是什么病
答案：失眠严重不是一种独(dú)立(lì)的疾病，而是一种症状，可能是其他疾病的表现。常见的引起失眠的疾病包括抑郁症、焦虑症、睡眠呼吸暂停综(zōng)合(hé)症、甲状腺功能亢进、更年期综(zōng)合(hé)症、慢性疼痛、心血管疾病等。如果您长期失眠严重，应及时就医，找出病因并治疗。
失眠严重怎么回事
答案：失眠严重可能是多种原因引起的，包括心理因素（如焦虑、抑郁等）、生理因素（如荷尔蒙失调、疼痛、呼吸问题等）或环境因素（如噪音、光线等）。如果您长期存在失眠问题，建议咨询医生或专业心理医生，以确定具体原因并采取相应的治疗方法。
失眠严重失眠怎么办
答案：失眠严重的情况下，建议您尽快就医，寻求专业的医生帮助。医生可以根据您的情况，制定个性化的治疗方案，可能包括药物治疗、行为治疗、心理治疗等多种方式。同时，您也可以尝试一些自我调节的方法，如保持规律的作息时间、避免刺(cì)激(jī)性食物和饮料、进行放松练习等。
失眠严重怎么办
答案：失眠严重需要寻求医生的帮助，进行全面的身体(tǐ)检(jiǎn)查，了解失眠的原因。医生可能会建议你采取以下措施：
1. 建立规律的睡眠时间表，每天保持相同的起床和睡觉时间。
2. 避免在睡前饮酒、吸烟或喝咖啡等兴(xīng)奋(fèn)剂(jì)。
3. 创造一个舒适、安静和黑暗的睡眠环境。
4. 避免在床上看电视、使用电脑或手机等。
5. 采用放松技巧，如渐进性肌肉松弛、瑜伽或冥想等。
6. 如果需要，医生可能会给你开一些药物，如安(ān)眠(mián)药(yào)或抗抑郁药。
总之，失眠严重需要及时得到医生的帮助和治疗，同时采取一些生活方式的改变，以帮助你恢复健康的睡眠。