海参的营养价值

2023-06-04 06:14:59 作者：

答案：海参是一种营养丰富的食品，它含有高蛋白、低脂肪、低热量、丰富的海洋微量元素和多种维生素，是人(rén)体(tǐ)所需的多种营养素的良好来源。其中，海参富含天然胶原蛋白、硫(liú)酸(suān)软骨素、多种氨基酸和微量元素，有助于增强免疫力、抗衰老、促进骨骼生长和修复、改善皮肤质量等作用。此外，海参还具有降血脂、降血压、抗肿瘤等作用，是一种非常有益的食品。