鸡蛋豆浆为什么不可以同时食用
答案：鸡蛋和豆浆含有不同的营养元素，同时食用会影响身体对这些营养元素的吸收，导致消化不良或营养摄入不均衡。此外，鸡蛋和豆浆都是高蛋白食物，同时摄入也会增加肠胃负担，不利于健康。因此，建议分开食用，或者在不同的时间段内食用。
纯牛奶加热到什么程度最好
答案：纯牛奶加热到65-75摄氏度最好，过高的温度会破(pò)坏(huài)牛奶中的营养成分，同时也容易让牛奶糊化或者变质。建议在加热牛奶时使用温和的火力，不要过度加热，以保持牛奶的营养价值和口感。
米粉吃多了会怎样
答案：如果米粉作为主食过量摄入，会导致身体摄入过多的碳水化合物，可能会引起消化不良、肥胖等问题。同时，如果米粉不新鲜或加工不当，可能会存在细菌或霉菌，会引起食物中毒等问题。因此，适量食用新鲜健康的米粉是比较安全的。
豆浆没煮熟喝了会怎样
答案：豆浆没有煮熟喝了可能会导致食物中毒，引起腹泻、呕吐、腹痛等症状。此外，未煮熟的豆浆中可能还存在一些细菌或病毒，对身体健康有一定的危害。因此，建议在制作豆浆时一定要煮熟，确保食品的安全性。
豆浆保存时间
答案：豆浆可以保存在冰箱中，一般来说，如果是自制的豆浆，最好在24小时内饮用完毕，如果是商家生产的包装豆浆，则可以根据包装上的保质期进行保存。
豆浆怎么做好喝
答案：豆浆怎么做好喝，可以参考以下步骤：
1. 准备好黄豆并浸泡。将黄豆放入容器中，加入足够的水，浸泡8-10小时，让豆子变(biàn)软(ruǎn)。
2. 去皮磨豆。将浸泡好的黄豆倒入搅拌机中，加入适量的水，搅拌至豆子磨成细小的颗粒，去除豆皮。
3. 过滤豆浆。将磨好的豆浆倒入滤网中，用勺子轻轻地搅拌，让豆渣和豆浆分离。将豆渣滤出来，留下豆浆。
4. 煮豆浆。将豆浆倒入锅中，加入适量的水，用中火煮沸。煮沸后转小火慢慢煮10-15分钟。
5. 加入糖和调味品。根据个人口味加入适量的糖和调味品，如盐、蜂蜜等。
6. 冷却并享用。将煮好的豆浆倒入杯子中，放入冰箱冷却即可享用。
注意事项：
1. 磨豆时不要加太多水，否则豆浆会变得稀薄。
2. 煮豆浆时火候要掌(zhǎng)握(wò)好，过久或过急都会影响口感。
豆浆超过几个小时不能喝
答案：豆浆最好在制作后2-3小时内饮用，超过6小时后就可能会发生质变，增加细菌繁殖的风险，不建议饮用。
豆浆不能和什么一起吃
答案：豆浆不宜与以下食物一起食用：
1.酸性食物：如柠檬、醋等，会影响豆浆中的蛋白质凝固，影响营养吸收。
2.鱼类：豆浆中含有大量的植物雌(cí)激(jī)素(sù)，而鱼类中含有大量的雄激素，两者混合会影响荷尔蒙平衡。
3.草酸含量高的食物：如菠(bō)菜(cài)、芹菜等，会与豆浆中的钙离子结合，影响钙的吸收。
4.含有大量维生素C的食物：如橙子、柚子等，会破(pò)坏(huài)豆浆中的维生素B族。
5.酒类：豆浆中含有胰(yí)岛(dǎo)素(sù)样(yàng)生(shēng)长(zhǎng)因(yīn)子(zǐ)，而酒类会抑制其吸收，影响营养吸收。
面包有营养吗
答案：面包是一种碳水化合物食品，含有一定的营养成分，如碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、B6 和(hé)矿物质等。但是，不同种类的面包营养成分也有所不同，例如全麦面包相比于白面包更加营养丰富。因此，面包是一种常见的食品，可以作为一种主食来补充能量和营养。
牛奶怎么加热最好
答案：牛奶加热最好的方法是慢慢加热，不要高温快煮。可以选择在炉子上用中小火慢慢加热，或者使用微波炉低功率加热。同时，不要让牛奶沸腾，避免破(pò)坏(huài)其中的营养成分。加热后，可以用温度计检测温度是否达到需要的温度，一般为60-70℃。
牛奶可以跟鸡蛋一起吃吗
答案：可以，牛奶和鸡蛋都是优质的蛋白质来源，可以一起食用。常见的组合有牛奶煮蛋、蛋饼、蛋挞等。但是，如果你有乳糖不耐受或者对蛋类过敏，就需要注意了。
豆乳和豆浆的区别
答案：豆乳和豆浆的区别主要在制作方法和成分上。豆乳是通过将大豆浸泡、磨碎、加热后过滤得到的液体，其成分主要是水、蛋白质和脂肪，同时含有丰富的钙、铁等矿物质和维生素B等。而豆浆是将大豆浸泡、磨碎、加水煮沸后过滤得到的液体，其成分主要是水、蛋白质和碳水化合物，同时也含有丰富的矿物质和维生素B等。因此，豆乳更适合作为饮品和调料，而豆浆则更适合作为主食和配料。