Q1：減肥問題晚上睡覺前吃菠蘿好嗎吃菠蘿減肥嗎
菠蘿含有2113大量膳食纖維素，這樣容易給5261人飽腹感，所含熱量4102較其他水果低。
傳統中醫1653認為，菠蘿味甘、微酸，性平，有生津止渴、潤腸通便、利尿消腫、去脂減肥功效。
歐洲營養學會也證實，菠蘿具有神奇的減肥功效。菠蘿減肥是因為它含有一種天然消化成分，又稱菠蘿酵素，有類似木瓜酵素的作用，能分解蛋白質，有效的酸解脂肪，特別是能幫助肉類的蛋白質消化，減少了人體對脂肪的吸收。
菠蘿豐富的纖維素還可以有效地通腸潤便，對減肥的人士大有好處。常常有便秘困擾的人士，可以試個偏方：每天早晨時，食用一片新鮮的菠蘿。
Q2：晚上不吃飯，光吃菠蘿能減肥嗎
只要你沒有不良2113反應.但是因為菠蘿是甜的5261,吃多了會胃酸.
菠蘿味甘酸、性平，對腎4102炎水腫、高血壓、支氣管炎有療效1653。但臨牀上發現有些人吃菠蘿後會引起過敏，俗稱“菠蘿病”或“菠蘿中毒”，在食用15分鐘至1小時左右即出現腹痛、噁心、嘔吐、腹瀉，同時出現過敏症狀，頭疼、頭昏、皮膚潮紅、全身發紫、四肢及口舌發麻；嚴重的會突然暈倒，甚至會出現休克等症狀，因此有菠蘿過敏史者忌食
Q3：減肥的時候晚上可以吃菠蘿嗎
菠蘿富含氨基酸，可以幫助提高肌肉合成的效率，但是對減肥的效果真的不知了
Q4：晚上吃菠蘿減肥嗎？
菠蘿是不可能減肥的。這東西稱刮油果是沒錯，在飯後吃可以解膩。但是它沒有利便的功效。吃太多非但不會減肥，還會上火，引起胃腸病。 菠蘿裏含有一種甙類有機物，另外還含有氮類有機物，吃多後直接反應就是頭痛，另外還可能會有腹痛、嘔吐、頭痛、四肢及口舌發麻等症狀。
杜主任就此提醒市民，吃菠蘿不要吃得太多，以防引起過敏症狀。 菠蘿為鳳梨科草本植物菠蘿的成熟果實。除去外皮食用，味甘、微酸、性微寒。 風險：服用維生素K及磺胺類藥物時不宜食用菠蘿。
菠蘿含有豐富的維生素C，可破壞分解維生素K。菠蘿為含酸性物質較多的水果，與磺胺類藥物同時食用後可使磺胺類藥物在泌尿系統形成結晶而損害腎臟。 吃菠蘿也要防中毒。菠蘿不宜與蛋白質豐富的牛奶、雞蛋同時食用。
菠蘿含有較多的果酸，若和牛奶、雞蛋等含蛋白質豐富的食品一起食用，果酸可使蛋白質凝固，影響蛋白質的消化吸收。 菠蘿不宜與蘿蔔一起食用。蘿蔔含有維生素C酵酶，可破壞食物中的維生素C，和菠蘿一起食用，還可促使菠蘿所含的類黃酮物質在人體腸道內轉化為二羥苯甲酸和阿魏酸，兩種物質具有很強的抑制甲狀腺功能的作用。
服用鐵劑時也不宜食用菠蘿。服用四環素類藥物及紅黴素、滅滴靈、甲氰咪呱時不宜食用菠蘿。菠蘿所含的鈣可和四環素類藥物結合，鈣和磷元素可和紅黴素等藥物結合減低以上藥物的療效。
