Q1：我有时无缘无故心里突然特别难受，感觉喘不过气，像家里有谁出事了，但是好的特别快。
有无先天心脏病？建议到医院做个检查，怀疑跟心脏有关。因为不知道你年龄，无法给出更具体的建议，但是无论如何去做个检查是最明智选择了。
Q2：有些60岁以上的人为什么会无缘无故心里难受？
我说一下我的外公
快要80了，但是总是像个林黛玉一样，自己悲春伤秋，无病呻吟，一点小事嚷嚷的整个家族不太平。
外公年轻时候，还是个教书先生，饱读诗书，写得一手好对联，十里八乡威望不错，还是个热心肠，受部分村民们爱戴，当然，他脾气不好，嫉恶如仇，也有非常厌恶他的人。
外公外婆是那种男尊女卑特别明显的一对夫妻，外婆没读书，文文弱弱，什么都听外公的。外公的儿孙也是对他毕恭毕敬，但是几个儿子也是有坏脾气的，和外公闹翻过脸，最后老死不相往来的。
如今老人家80有余，逢年过节，特别在意儿孙们是否去看望他，亲人中少来一个人他就忧伤，儿女们给他零花钱他也爱比较，然后念叨谁谁谁少给了，又开始难受。
平日里一个人看书，喝酒，动不动就又开始难受。
我分析有以下几个原因：
1、他年纪大了，怎么也融入不到年轻人中，和后一辈之间已经没有共同话题，再加上唯一的伴侣外婆去世了，他更是身心孤独，所以常常心里难受。
2、外公以前是家里话语权最大的，家里人都依附着他，但是为人父母都是矛盾的，既希望儿女们长大成人有所作为，又不愿意儿女有自己的想法与自己的价值观偏离，所以内心就难受了。
3、老人的心智最终都像个孩子，需要被关注和呵护，一家人能围着他转他就特别开心，这个很容易理解，想想如果自己老了，逢年过节家族团聚，其乐融融，自己也很开心的，就像小孩子有一群大人捧着就特别有安全感一样的感觉。
4、活了大半辈子，看的多了，经历多了，比较得也多了，有时候回忆一些过去也会有些走不出来的阴影，心里难受也正常。
站在个人角度我也有一些小建议给于参考：
1、让老人结交些朋友，无论是喝酒、打牌、吹牛的、打太极、跳广场舞的，只要有朋友一起玩耍就行，打发无聊时间，就不会想太多。
2、制造点节假日仪式感与亲人聚会，传统节日不能丢，家人生日也要记得捯饬一下。
3、旅行，看看外面的世界，心境也会开阔。
4、看电视，我觉得这个容易做到，也很有效。
总之，60岁了，也快退休了，有啥放不下的，有啥还需要你操心的，把自己晚年过的开开心心的才值得，这个年纪是人生少有的自由时光，没有养老养儿的负担、压力，只要保持好健康，想做点什么都可以肆意折腾，年轻时没有时间实现的，现在有机会重新拾起了，何乐而不为呢。
Q3：有时候感觉心里特别难受，无缘无故的
这种情况我以前也经常有。大概在18到24就是一个人时莫名会心里很悲伤难过，甚至会流泪。我觉得应该是接触一些伤感悲情的小说歌曲太多了。现在不再象高中时那样听张学友王杰的歌。心态放积极些，多交往些朋友，生活充实些。到了年龄就不会再出现这样的情况了。
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Q4：无缘无故的心里难受想哭，是为什么
因为你觉得闷。觉得心灵很空虚。无缘无故觉得很累。觉得生活没意思了。每个人都会有这种意志消沉的时候吧。放松下心情。会好很多得。不要太过在意。那样反而更难受。Ww。W.bAZhISHI.Com
