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剖腹產注意事項及如何坐月子

Q1:順產和剖腹產哪個更疼?產後坐月子的注意事項有哪些?

一個產前痛一個產後痛,這兩種痛我都經歷過,要問我選哪個?我百分百選順產。每個人的痛感不一樣,不到生的那一天,誰都不知道經歷的是什麼,因為有些人陣痛並不是很痛,只是感覺腰漲,真正痛的是要生的那幾分鍾,有些人又會痛個十幾個鍾才生,我就是那個痛十幾個鍾才開宮口的。當時生完就想著以後絕不二胎了,但看到孩子的那一刻就覺得所有的痛都值得,就發誓二胎不順產,要開刀的。結果二胎開刀完後,由於出血量有點多,回到病房,整個人冷得蓋了三床棉被還瑟瑟發抖。但真正痛的還在後面,麻醉過後那酸爽,不敢笑不敢咳嗽,連呼吸都痛,還好當時要了個鎮痛棒,自費的800塊,但是頭天晚上還是眼光光到天亮,隔壁床的忍不住又叫醫生來加了支止痛針才睡下。還有另一不能忍受的是醫生按壓子宮,按得是眼淚直流。而且二十四小時不能下床不能抱孩子,我記得順產時我時在產房觀察兩小時後自己下地走回病房的,所以順產開刀相信大家看了心里也有數了。

Q2:剖腹產後注意事項

剖腹產後注意事項如下

不宜平臥:手術後作用消失,產婦傷口感到疼痛,而平臥位對子宮收縮疼痛最敏感,故應采取側臥位,使身體和床成20o~30o角,將被子或毛毯墊在背後,以減輕身體移動時對切口的震動和牽拉痛。

不宜靜臥:術後知覺恢復後,就應該進行肢體活動,24小時後應該練習翻身、坐起,並下床慢慢活動,這樣能增強胃腸蠕動,盡早排氣,還可預防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

不宜過飽:剖腹手術後多食,會導致腹脹,腹壓增高,不得於康復。所以,術後6小時內應禁食,以後逐步增加食量。

及時排便:剖腹產後,由於疼痛致使腹部不敢用力,大小便不能及時排泄,易造成尿瀦留和大便秘結,故術後產婦應按平時習慣及時大小便。

嚴防感冒:感冒咳嗽可影響傷口愈合並,劇咳甚至可造成切口撕裂。已患感冒的產婦應及時服用藥物治療。

另外,要確保腹部切口及清潔,發癢時不要搔抓,更不要用不潔淨的物品擦洗。

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Q3:剖腹產後夏季如何護理及坐月子注意事項?

剖腹產後月子事項

一、注意休息

剖腹產後的恢復需要一段時間,在恢復期間,新媽咪要注意做好作息時間上的安排,在產後三天最好臥床休息,保證每天8-10個小時的睡眠時間,切忌過度勞累,以免出現腰酸背痛的情況。

二、做好保暖措施

剖腹產後,產婦的身體比較的虛弱,這個時候,產婦要注意做好保暖措施,做好傷口局部的護理工作,早晚注意保暖,預防感冒,避免過早的接觸冷水,少吹空調等都需要注意。

三、做好衛生護理

日常生活中,新媽咪要注意做好局部的衛生護理工作,觀察惡露的情況,堅持每天用溫水來擦洗外陰,保持局部的清潔、干燥,做好保潔工作,做到專人專盆、勤洗澡、勤換內衣內褲,有效的來避免一些感染情況。

四、調整飲食

產後,產婦要注意做好飲食上的搭配,以流食開始,循序漸進,逐步向主食過渡,盡可能的多吃一些清淡、富含營養的食物,少吃多餐,保證優質蛋白質的補給,在兩餐之間適當的攝入新鮮蔬菜、水果、谷類食物、豆類食物等。

五、及時的進行排尿

剖腹產後,產婦要注意養成定時排尿的習慣,切忌出現憋尿的情況,以免引發尿液刺激感染,引發全身不適。

六、適度的參加一些運動

產後一周,產婦就可以來進行一些簡單的運動了,如:做一些簡單的家務、做瑜伽、散步、體操等,以保證充足的體力,促進產後的快速恢復。

飲食禁忌

1、注意飲食均衡、富含營養

月子期間的飲食應以均衡、富含營養為佳,產婦要注意做好飲食上的搭配,做到飲食均衡、富含營養,盡可能的多吃一些清淡、易吸收的食物,如:馬鈴薯、薯類、谷類、豆類等食物。

2、少吃韭菜、麥芽

產婦要注意少吃韭菜、麥芽等食物,這類食物具有回奶的作用,產婦最好少吃。

3、保證優質蛋白質的供給

分娩消耗了孕婦大部分的體力,產婦在產後要注意保證優質蛋白質的供給,平常可多吃新鮮蔬菜。蛋類、谷類、全麥類食物。

4、避免高鹽食物

月子期間,新媽咪要注意控制鹽分的攝入,最好少吃咸菜、醃制類食物,以免體內水分流失,出現產後脫水、局部浮腫的情況。

5、多吃水果

剖腹產後,產婦極易出現便秘、痤瘡等情況,建議新媽咪多吃水果,補充一定量的維生素c,以促進機體對營養物質的吸收,避免便秘的情況。

夫妻生活事項

剖腹產後多久可以進行夫妻生活呢?相信這是很多夫妻雙方關注的話題。孕育專家表示,剖腹產後夫妻生活的時間還需根據新媽咪的身體恢復情況來定,正常情況下在剖腹產後的3-4個月就可以開始進行夫妻生活了。

這里需要提醒新媽咪的是,夫妻生活前一定要注意做好雙方的個人衛生,做好避孕措施,以免出現感染的情況,誘發慢性炎症。

復查時間

剖腹產後多久到醫院進行復查?孕育專家指出,剖腹產後一個月,產婦就應該及時的到醫院進行相關檢查了,以檢查術後的恢復情況,及早的來發現異常。

剖腹產後的恢復是階段性的,建議產婦朋友積極的來做好各項護理工作,起居有度,做好飲食搭配、保持心情愉快,定期的進行復查,以促進產後的快速恢復!

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Q4:剖腹產後飲食注意事項

1、產後六小時禁食
產後6小時是新媽咪的禁食時間。6小時後宜服用一些排氣類食物(如蘿卜湯等),以增強腸蠕動,促進排氣,減少腹脹,並使大小便通暢。易發酵產氣多的食物,如糖類、黃豆、豆漿、淀粉等,產婦也要少吃或不吃,以防腹脹。
2、湯和粥:吃容易消化的食物
對於腸胃功能剛剛恢復的剖腹媽咪而言,容易消化的粥和湯類就會受到腸胃的青睞。如紅糖水(惡露不多的時候可以喝)、鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等,但須湯肉同吃。
3、飲食要富含蛋白質
蛋白質的來源有很多,大體可以分為三類:動物類、植物類和奶類。
4、多吃蔬菜和水果
傳統的觀念認為,蔬菜和水果都是寒涼的東西,是坐月子期間禁忌食物。事實上,你只要不吃冰凍的、涼拌的蔬菜水果就可以了。蔬菜和水果既可提供豐富的維生素、礦物質,又可提供足量的膳食纖維素,以防產後發生便秘。
5、促進傷口愈合的食品
由於剖腹產會導致腹肌和子宮出現傷口。所以剖腹產後的媽媽在飲食上還需要注意多吃一些可以促進傷口愈合的食品。較為常見的十大促進傷口愈合的食品有:乳鴿、虹鱒魚、海帶、苦瓜、黑木耳、番茄、蜂蜜、豬蹄、豬蹄、黑豆。
6、滋補品要靠邊站,酸辣食物不宜吃
剖腹產術前術後都不宜食用滋補品,比如人參、鹿茸、冬蟲夏草和魷魚等食品。酸辣食物會刺激媽媽虛弱的胃腸而引起諸多不適,也要盡量少吃。

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