Q1：血小板減少吃什麼食物好？
血小板減少食療:
（1）每天生吃連皮土豆公尺每日50～100克。
（2）連皮土豆公尺100克，豬蹄一只，老藕節適量，共煨湯食用。
（3）連皮土豆公尺200克，與帶肉脊骨500克或豬肝加水煨湯食用。
血小板減少食療方分類:衛生健康
龍眼肉15克，連衣土豆30克，雞蛋1枚，同燉湯飲食，每日一次。龍眼性
溫益血寧心，土豆衣促生血小板，故對血小板減少、心慌心悸、畏寒怕冷之患
者較合適。
下面提供幾款血小板減少食療方:
土豆衣紅棗汁土豆公尺50g，紅棗30g。將土豆公尺在溫水中浸泡半小時，取皮，紅棗洗淨後溫水泡漲，以浸藥之水煮土豆衣及紅棗半小時，加適當紅糖。此為1日量，分3次飲汁共吃棗和土豆。該藥膳有補血止血的功效。適用於血小板減少性紫癜，各種失血及血虛、腫瘤經放療、代療後血象異常等。
羊脊骨湯羊脊骨（連尾）1條，肉蓯蓉10g，菟絲子10g，蔥、姜、鹽適量。將羊脊骨碎成塊；肉蓯蓉酒浸一夜，刮去粗皮；菟絲子酒浸3日曬干，搗末，用水適量，放入羊脊與蓯蓉，同燉至熟透，調入菟絲子末及調味品。此為1日量，分2次空腹食之。該藥膳有補腎陽、益精血、健脾胃的功效。適用於腎精不足型血小板減少性紫癜。
枸杞參棗雞蛋湯枸杞子10g，紅棗10枚，黨參10g，雞蛋2個。把枸杞，紅棗、黨參放砂鍋內同煮成湯，雞蛋煮熟後去殼取蛋，再煮片刻，吃蛋飲湯。此為1日量，分2次食用。該藥膳有補氣養血的功效。適用於氣不攝血型血小板減少性紫癜。
土豆黨參湯土豆紅衣6g，紅棗10枚，黨參10g。把土豆衣、紅棗、黨參用砂鍋加水煮成湯，棄掉黨參、土豆衣藥渣，吃紅棗喝湯。此為1日量，分2次食用。該藥膳有養心健脾，益氣攝血的功效。對於病後體虛、血小板減少性紫癜均有良效。
圓肉土豆湯龍眼肉12g，帶衣土豆25g，大棗15g。大棗去核，與土豆仁、龍眼肉加水同煮後食。此為1日量，分2次食用。該藥膳有健脾補心、養血止血的功效。適用於血小板減少性紫癜、貧血及脾虛肌衄或虛勞血虛等症。
雞血藤大棗湯雞血藤20g，大棗15枚。以上二藥水煎後棄雞血藤藥渣，吃棗飲湯。此為1日量，分2次食用。該藥膳有益氣攝血、補血的功效，適用於血小板減少性紫癜，反復出血，兼有鼻衄、齒衄、頭暈目眩，面色蒼白，唇甲不華，神疲體倦，食欲不振，心悸，動則心跳氣短，震顫多汗等症。
小薊15克、紅糯公尺50克。小薊 煎汽取汁，以藥汁煮紅糯公尺成粥，粥成後加紅糖適量服食。
功效：解毒消癰、涼血止血。用於急性期的食療。
犀牛角或水牛角15克，紅糯公尺50克，將犀牛角或水牛角水煎30分鍾取汁，以汁與紅糯公尺共煮成粥，粥成後加紅糖適量。
功效：清熱、涼血、解毒。用於急性期的食療。
薺菜250克。洗淨，用開水焯後取出，切細，用以拌豆腐，加鹽，味精，香油等調料服食，用於急性期食療。
仙鶴草20克，紅糯公尺50克。仙鶴草先煎取汁，入紅糯公尺煮粥，粥成後加適量紅糖服食。
功效：補虛止血、用於慢性期食療。
牛骨髓50克，紅糯公尺100克，同煮成粥，粥成後加適量鹽、味精及蔥、姜末。
適用於慢性期食療。
血小板減少怎麼辦?
身體有淤血點,皮下易出血,口有血泡 血小板減少性紫癜是一種常見的出血性疾病，病因復雜，治療起來也比較困難，首都醫科大學中醫藥學院附屬鼓樓中醫醫院京城名醫館原發性血小板減少性紫癜專科是專業從事原發性血小板減少性紫癜治療與研究的機構，許多四處求醫無效的血小板減少性紫癜患者在這里找到了康復的希望。
血小板減少性紫癜其特點是血小板顯著減少， 伴有皮膚粘膜紫癜，嚴重者可有其它部位出血如鼻出血、牙齦滲血、婦女月經量過多或嚴重吐血、咯血、便血、尿血等症狀，並發顱內出血是本病的致死病因。過敏性紫癜的特點是四肢肌膚散布斑點或波及全身，重症患者伴關節疼痛或腹痛，便血、吐血、崩潰等，嚴重者可發展為紫癜性腎炎。血小板減少性紫癜分為原發性和繼發性兩類。原發性血小板減少性紫癜是一種免疫性綜合病征，是常見的出血性疾病。特點是血循環中存在抗血小板抗體，使血小板破壞過多，引起紫癜；而骨髓中巨核細胞正常或增多，幼稚化。臨床上可分為急性及慢性兩種，二者發病機理及表現有顯著不同。
急性型多為10歲以下兒童，兩性 target=_blank>兩性無差異。多在冬、春季節發病，病前多有病毒感染史，以上呼吸道感染、風疹、麻疹、水痘居多；也可在疫苗接種後，感染與紫癜間的潛伏期多在1~3周內。成人急性型少見，常與藥物有關，病情比小兒嚴重。起病急驟，可有發熱。
主要為皮膚、粘膜出血，往往較嚴重，皮膚出血呈大小不等的瘀點，分布不均，以四肢為多。粘膜出血有鼻衄、牙齦出血、口腔舌粘膜血泡。常有消化道、泌尿道出血，眼結合膜下出血，少數視網膜出血。脊髓或顱內出血常見，可引起下肢麻痹或顱內高壓表現，可危及生命。
慢性型較為常見，占原發性血小板減少性紫癜的80％，多為10~40歲，女性為男性的3~4倍。起病隱襲。患者可有持續性出血或反復發作，有的表現為局部的出血傾向，如反復鼻衄或月經過多。瘀點及瘀斑可發生在任何部位的皮膚與粘膜，但以四肢遠端較多。可有消化道及泌尿道出血。外傷後也可出現深部血腫。顱內出血較少見，但在急性發作時仍可發生。脾髒在深吸氣時偶可觸及。
原發性血小板減少性紫癜的病因及發病機理，迄今尚未被闡明。多認為是一種與免疫有關的疾病。
Q2：血小板減少吃什麼水果好或其他食物呢?
血小板減少的病人在飲食上要保證各種營養成分的供給，宜多食富含優質蛋白質、多種維生素和含微量元素鐵較多的蛋類、牛奶、豆類、新鮮蔬菜和水果、海產品等。食療原則以補氣養血，滋陰涼血、止血為主，以下幾種食療方，如能症食相符，多有療效。
1.參蓮粥:
取人參9克，旱蓮草9克，白糖適量，粳公尺60克。先將人參發片燉熟;旱蓮草洗淨煎湯去酒量，與淘洗干淨的粳公尺一同入鍋，加水適量，先用旺火燒開，再轉用文火熬煮成粥，加入人參即成。日服一劑連服數劑。具有補氣養血的功效。
2.紅棗羊脛骨糯公尺粥:
取羊脛骨1根至2根，紅棗20枚，糯公尺100克。先將羊脛骨洗淨敲碎，加水適量煎取湯汁，去骨後與淘洗干淨的糯公尺和去核的紅棗一同入鍋，先用旺火燒開，再轉用文火熬煮成稀粥，調味後即可食用。具有補脾養血、補腎益氣的功效。
3.白茅根藕節煎:
取鮮白茅根60春，鮮藕節60克。將白茅根洗淨，切段。將鮮藕節將洗淨切片，與白茅根同入鍋中，加水適量，煎煮30分鍾，去渣取汁。上下午分服。有清熱涼血、收斂止血的功效。
4.土豆公尺燉紅棗:
取土豆公尺30克，紅棗20枚。半紅棗洗淨，與土豆公尺同入鍋中，加水適量，小火煨燉30分鍾，即成。上下午分服，飲湯，吃土豆公尺，嚼食紅棗。具有補氣攝血的功效。
5.蜂乳牛奶:
取蜂乳20克，牛奶250毫升。將牛奶倒入鍋中，煮沸，晾至溫熱狀態時，加入蜂乳，攪勻即成。早晨與早點同時服用。具有益氣攝血、補精養血的功效。
血小板減少的病人在飲食上要保證各種營養成分的供給，宜多食富含優質蛋白質、多種維生素和含微量元素鐵較多的蛋類、牛奶、豆類、新鮮蔬菜和水果、海產品等。食療原則以補氣養血，滋陰涼血、止血為主，以下幾種食療方，如能症食相符，多有療效。
下面提供幾款血小板減少食療方:
1、土豆衣紅棗汁土豆公尺50g，紅棗30g。將土豆公尺在溫水中浸泡半小時，取皮，紅棗洗淨後溫水泡漲，以浸藥之水煮土豆衣及紅棗半小時，加適當紅糖。此為1日量，分3次飲汁共吃棗和土豆。該藥膳有補血止血的功效。適用於血小板減少性紫癜，各種失血及血虛、腫瘤經放療、代療後血象異常等。
2、羊脊骨湯羊脊骨(連尾)1條，肉蓯蓉10g，菟絲子10g，蔥、姜、鹽適量。將羊脊骨碎成塊;肉蓯蓉酒浸一夜，刮去粗皮;菟絲子酒浸3日曬干，搗末，用水適量，放入羊脊與蓯蓉，同燉至熟透，調入菟絲子末及調味品。此為1日量，分2次空腹食之。該藥膳有補腎陽、益精血、健脾胃的功效。適用於腎精不足型血小板減少性紫癜。
3、枸杞參棗雞蛋湯枸杞子10g，紅棗10枚，黨參10g，雞蛋2個。把枸杞，紅棗、黨參放砂鍋內同煮成湯，雞蛋煮熟後去殼取蛋，再煮片刻，吃蛋飲湯。此為1日量，分2次食用。該藥膳有補氣養血的功效。適用於氣不攝血型血小板減少性紫癜。
4、土豆黨參湯土豆紅衣6g，紅棗10枚，黨參10g。把土豆衣、紅棗、黨參用砂鍋加水煮成湯，棄掉黨參、土豆衣藥渣，吃紅棗喝湯。此為1日量，分2次食用。該藥膳有養心健脾，益氣攝血的功效。對於病後體虛、血小板減少性紫癜均有良效。
5、圓肉土豆湯龍眼肉12g，帶衣土豆25g，大棗15g。大棗去核，與土豆仁、龍眼肉加水同煮後食。此為1日量，分2次食用。該藥膳有健脾補心、養血止血的功效。適用於血小板減少性紫癜、貧血及脾虛肌衄或虛勞血虛等症。
6、雞血藤大棗湯雞血藤20g，大棗15枚。以上二藥水煎後棄雞血藤藥渣，吃棗飲湯。此為1日量，分2次食用。該藥膳有益氣攝血、補血的功效，適用於血小板減少性紫癜，反復出血，兼有鼻衄、齒衄、頭暈目眩，面色蒼白，唇甲不華，神疲體倦，食欲不振，心悸，動則心跳氣短，震顫多汗等症。
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Q3：血小板減少應該吃什麼食物好
一、血小板低有兩種情況：一種叫原發性的血小板降低，另一種叫繼發性的血小板降低。如果繼原發性的，要治療引起血小板降低的原發病。如果是原發性的，我們也稱為特發性，它往往是免疫功能異常引起的，主要進行免疫治療。
二、血小板低的四種食補方
（1）紅棗羊骨粥
配方：紅棗15枚，羊骨500克，大公尺200克。
制做及服法：羊骨（以腿骨為佳）洗淨，敲成2段，加水用文火煮1小時，撈起骨，將骨髓剔於湯中，加入大公尺紅棗，煮成粥。每日分兩次服完。
功能及適應症：益氣攝血，補髓生血。對於血小板減少性紫癜、過敏性紫癜、再生障礙性貧血有輔助作用。
（2）鮮藕粥
配方：粳公尺30-50克，鮮藕50克，白糖30克。
制做及服法：先煮公尺做粥至半熟，加入洗淨的鮮藕片，煮至粥熟，加糖少
許，可做早餐食之。
功能及適應症：清熱涼血生津。對於血小板減少性紫癜、過敏性紫癜的血
熱動血型有輔助。
（3）阿膠糯公尺粥
配方：阿膠20-30克，糯公尺100克，紅糖15克
制做及服法：先將糯公尺淘洗淨，入鍋加清水煮沸，待粥熟時，放入搗碎的
阿膠粒，邊煮邊攪均勻，加入紅糖食之，每食適量。
功能及適應證：滋陰補虛，養血止血。
（4）土豆紅棗湯
配方：生土豆公尺200克，紅棗20枚，冰糖50克。
制做及服法：將生土豆公尺和紅棗洗淨後，一起放入鍋內加清水煮至熟透，
加入冰糖攪拌均勻，喝湯、嚼食紅棗和土豆。
功能及適應證：溫補脾胃，養血益氣，對於各種類型的血小板減少有輔助作用。