Q1：臉上的粉刺怎麼樣才能消除要生活小方法
我來啦~ 洗完臉後，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕按摩，然後再用清水沖洗，黑頭和粉刺就會清除干淨，毛細孔也會變小 痘痘很大嚴重時擠點牙膏在上面，消腫超快，只是2小時左右就要洗掉，否則那塊皮膚會被咬黑淘公尺水（要用力搓洗公尺粒）底下的漿敷在臉上，干了以後搓臉可以去死皮哦 用熱飯團揉臉可以清除毛孔中的樂色，堅持下去可以去黑頭 打開飯鍋那一下的水蒸氣是最補水的(蒸臉)wWw.bAzHIsHI.CO%M
Q2：臉上有很多粉刺用什麼方法可以去除？
想要消粉刺，可以透過調整生活節律、飲食清淡、面部深層清潔等來緩解。因為粉刺生長的原因離不開以上幾個因素，像長期處於精神緊張、過度疲勞、睡眠不足等不良生活狀態;以及經常吃一些油膩煎炸的食品，吃過多的甜食、酸辣等刺激性食物等都有可能引起粉刺。以及臉部清潔不當，也容易導致毛囊口堵塞，從而長粉刺。
【拓展資料】
一、有效清潔毛孔，緊致肌膚的技巧
1、每周深層清潔皮膚一次
不管是干性肌膚還是油性肌膚，每周都要深層清潔皮膚一次，尤其是總是化妝的女生，更要重視這一步。剛開始會覺得深層清潔面膜效果不好，皮膚還是黑頭粉刺多，但是只要多堅持下去，差不多一兩個月後毛孔會干淨許多，至少不會加劇黑頭粉刺問題。
2、鼻貼去黑頭
很多人覺得鼻貼用起來比較粗暴，但它對黑頭粉刺真的效果很不錯，只不過在使用的時候注意一些事情，可以減少對皮膚刺激。首先是在使用前應該用熱水清潔皮膚，然後使用熱毛巾濕敷皮膚，打開肌膚毛孔。再來塗抹毛孔導出液，然後再敷上鼻貼。
十五分鍾後可以先用熱毛巾敷一下鼻貼，再來撕下鼻貼。撕下鼻貼後用粉刺針刮出鼻子上的髒東西，再用收斂水二次清潔和收縮毛孔。第二天早晚都要使用收斂水護理下鼻子。鼻貼一周只能使用一次。
3、綠泥+蒸餾水
取一勺綠泥粉加入5ml 蒸餾水混合均勻。然後加入一滴薰衣草精油或者茶樹精油。將調制好的膏體塗抹在鼻子上，15分鍾後沖洗干淨。
二、祛除粉刺的飲食方式
1、多維他命
維他命A對肌膚有再生作用，含維他命A的食物包括紅蘿卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝髒、魚肝油等。綠葉蔬菜、魚類含有的維他命B2及B6，則可參與代謝蛋白質，以及促進脂肪代謝，平復暗瘡。維他命C能有效修復被暗瘡損傷的組織，吃新鮮蔬果就可吸收到。維他命E的美容作用更不用說了。
2、多粗纖維
粗纖維可以促進腸胃蠕動，加快新陳代謝，使多余的油脂排出體外。此類食品有全麥面包、大豆、筍等。
3、多鋅
鋅可以增加肌膚的抵抗力，促進傷口愈合。含鋅的食品很多，如玉公尺、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、肝髒、扇貝等。
4、少肥甘厚味
如動物油、芝麻、土豆、蛋黃等油脂豐富食物。
5、少辛辣腥臊
辛辣食物容易刺激神經和血管，引起暗瘡復發。而腥臊則容易起過敏反應，令患暗瘡的皮膚惡化。
【
黑頭粉刺-百度百科
Q3：臉上有粉刺怎麼用生活方法去除、
1、減少粉刺之果菜汁
(a)制作原料
小白菜、荷蘭芹、青辣椒、檸檬、苹果、綠豆。
(b)制作方法
(1)將小白菜、荷蘭芹、檸檬、苹果攪汁備用。
(2)青辣椒攪汁備用。
(3)將(1)加(2)即可飲用。
(c)外敷的方法
(1)豆腐攪成豆腐渣。
(2)綠豆煮軟，過濾備用。
(3)以絲瓜露清潔全臉。
(4)用蔬菜磨砂膏加蜜乳按摩霜做磨砂。
(5)以蘆薈按摩霜按摩全臉。
(6)用去角質層水搽於患處，待干，用肥皂搓成泡沫，推掉角質層。
(7)以菜汁做果菜按摩法。
(8)將化學鹽水倒入美顏蒸臉5-10分鍾，以潔膚針挑擠污垢。
(9)同時可用蛋白質粉調水搽於患處，貼上紙巾，待10-15分鍾，把它拉出，然後用紗布包豆腐沾特效粉按摩。
(10)將綠豆渣加入豆腐渣，再加入蛋白質倒膜粉調勻敷在臉上約15-20分鍾。
(11)250克冰糖加750毫升左右的水燒開，溫服，2~3天1次。一般服6~7次便可自愈了。在服冰糖水期間，有時症狀會加重，但過1~2天會慢慢自行退去。
(12)大棗10粒，芹菜100克，煮湯經常服用。
(13)綠豆粉煮成糊狀，晚睡前洗淨患部。塗上此糊，堅持2星期，粉刺便會慢慢隱去。
(14)用15克鹽水沖洗患部，每天1~2次。此方對粉刺初期尤為有效，2~3天便可抑制粉刺的生成。
(15)每天洗臉不少於4次，尤其是睡前，洗時用溫水和香皂，然後用柑桔的皮汁或肉(越酸越好)擦患部。
(16)大半面盆熱水，屏氣將臉置於盆口，四周以濕毛巾圍嚴，蒸汽浴面。這樣重復幾次，然後用溫水洗臉。每周2~3次，使面部毛孔經常保持通暢，一般兩周見效。
(17)在患部塗上魚肝油，晚上睡前再以液狀維生素E塗於患部，可痊愈粉刺的瘢痕。
(18)將臉徹底洗淨，用酒精消毒患部，也能取到消除粉刺的效果。
(19)常用溫開水、硫磺香皂洗臉，是消除粉刺最簡單的妙方。
(20)鮮牛奶半杯煮沸，待其溫熱後以棉花蘸濕，輕搽於臉上，片刻後，牛奶滲入毛孔，軟化黑頭粉刺，再用清水洗去，然後輕輕將粉刺頭擠出。牛奶中可加入少量植物油，這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。
(21)苦杏仁數枚碾成細粉，加雞蛋清調成糊狀，晚間塗搽，次日晨洗去。
(22)取等份肥皂和益母草灰搗爛成泥狀，洗面後塗擦患處，每日3次。
(23)每日早晚用淘公尺水洗臉，約兩星期，粉刺就會消失。嚴重粉刺患者，用此法3個月，也能收到成效。
(24)每日清晨飲服淡鹽水1杯(每杯水中加鹽花10余粒便夠了)。此方簡便省時，長期使用，療效較好。
2、預防暗瘡之果菜汁
(a)制作原料
荷蘭芹、油菜、苦瓜、橙、酸牛奶、蘆薈。
(b)制作方法
(1)將荷蘭芹、油菜、苦瓜、橙攪成汁飲用。
(2)將酸牛奶加入攪好的果菜汁飲用。
3、苦瓜渣留著做面膜
(c)外敷的方法
(1)薏仁泡水待蒸臉用。
(2)豆腐攪成豆腐渣備用。
(3)將新鮮蘆薈洗干淨，去掉表皮，刮出其透明汁液，摻入苦瓜渣內做面膜。
(4)先以絲瓜露或紅藥水清潔全臉。
(5)用苦瓜汁做果菜按摩，再以維他命C和蘆薈按摩霜按摩全臉。
(6)將消炎水和薏仁水混入後美顏蒸臉5~10分鍾，以潔膚污垢，然後用紗布包豆腐沾特效粉按摩全臉。
(7)將苦瓜渣加入豆腐渣，再加入蛋白質倒膜粉調勻敷在臉上約20分鍾。
3、消除凹洞疤痕之果菜汁。
(a)制作原料
花椰菜、荷蘭菜、枸杞菜、南瓜、芋頭、蘆薈、海帶、香菇。
(b)制作方法
(1)花椰菜、荷蘭芹、枸杞菜攪汁飲用。
(2)菜渣留著做面膜。
(c)外敷的方法
(1)香菇泡水或海帶泡水待蒸臉用。
(2)南瓜加水熬半個鍾頭，即成熟軟南瓜，待涼做面膜。
(3)芋頭攪汁待用;芋頭渣待做面膜。
(4)將蘆薈洗干淨，去掉表皮，刮出其透明汁液滲入菜渣內做面膜。
(5)以絲瓜露清潔全臉。
(6)用蔬菜磨砂膏加草莓按摩霜做磨砂。
(7)用蘆薈按摩霜加草莓按摩霜按摩全臉。
(8)用芋頭汁以果菜按摩法按摩全臉(注:眼睛與嘴巴不可按摩)。
(9)把香菇水和海帶水倒入美顏蒸臉機蒸臉約5分鍾，以潔膚針挑擠出污垢，然後用紗布包豆腐沾特效粉按摩全臉。
