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烫过的苹果营养有损失吗
更新时间:2021-04-26
烫过的苹果营养有损失吗 烫过的苹果营养会有一定的损失,因为高温会破坏其中的一些营养成分,如维生素C和一些酶。但是,烫苹果可以使其更容易消化和吸收,同时也可以增加一些营养价值,如纤维素的可溶性。因此,适量烫苹果并不会对营养造成太大的影响,
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文章时间:2021-04-26
梨饭前可以吃吗
更新时间:2021-12-25
梨饭前可以吃吗 梨可以在饭前或饭后食用,但建议在饭前30分钟左右食用,以充分发挥梨的营养价值和消化作用。 香蕉加热可以吃吗 香蕉加热后可以食用,但口感和营养成分可能会有所改变。加热后的香蕉会更加软糯,口感会变得更甜,但营养成分可能会有所
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文章时间:2021-12-25
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