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大米是粗粮还是细粮
更新时间:2021-12-05
大米是粗粮还是细粮 大米是细粮。 哪些粮食属于粗粮 糙米、玉米、小麦、燕麦、高粱、大麦、荞麦、黑米、红豆、绿豆等都属于粗粮。 黑米是粗粮吗 是的,黑米是一种粗粮。它含有丰富的营养素,如蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等,有助于维持身体健
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文章时间:2021-12-05
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