成语|
古诗大全|
扒知识
|
扒知识繁体
首页
时尚美容
休闲娱乐
运动户外
知识百科
美食佳饮
职场理财
健康养生
数码科技
趣味生活
情感家庭
热门文章
最新知识
哪种运(yùn)动(dòng)加速新陈代谢快
更新时间:2023-10-31
答案:有氧运(yùn)动(dòng),如跑步、游泳、跳绳等,可以加速新陈代谢并燃烧脂肪。此外,力量训练也可以增加肌肉质量,进而提高基础代谢率。
0
[
知识百科
]
文章时间:2023-10-31
为什么吃的少运动多还是胖
更新时间:2021-09-22
为什么吃的少运动多还是胖 可能是因为食物的选择和摄入量不合理,或者是因为身体代谢率较低,需要更多的运动和合理的饮食规律才能达到减肥的效果。建议咨询专业的营养师或健身教练,制定适合自己的饮食和运动计划。 减肥要注意什么 减肥要注意以下几点
0
[
知识百科
]
文章时间:2021-09-22
为你推荐