自制水果罐头有营养吗 自制水果罐头在保存水果的新鲜度和口感方面有一定的好处，但是在营养方面与新鲜水果相比可能会有所减少。这是因为在加热和保存过程中，水果的一些营养成分可能会流失或降解。因此，虽然自制水果罐头可能不如新鲜水果富含营养，但它