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哪些食物含vd3
更新时间:2023-10-31
答案:一些含有丰富维生素D3的食物包括鱼类(如鲑鱼、鳕鱼、金枪鱼、沙丁鱼和鳗鱼)、蘑菇、鸡蛋、奶酪和牛肝。此外,一些加工食品也可能添加了维生素D3,如早餐麦片、橙汁和豆奶等。
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文章时间:2023-10-31
日常饮食中哪些食物含磷高
更新时间:2021-11-29
日常饮食中哪些食物含磷高 日常饮食中含磷高的食物主要有以下几种:1. 肉类:猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉等。2. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等。3. 奶制品:牛奶、酸奶、奶酪等。4. 豆类:大豆、豆腐、豆浆、黄豆、绿豆等。5. 坚果类:花生
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文章时间:2021-11-29
什么食物含磷高
更新时间:2021-01-27
什么食物含磷高 一些含磷较高的食物包括肉类、家禽、鱼类、乳制品、豆类、坚果、谷物、酒类和糖果。其中,动物性食品通常含磷更高。 什么食物含钾高 香蕉、土豆、豆类、烤红薯、菠菜、鳕鱼、橙子、西瓜、杏仁等食物含钾较高。 含磷脂高的食物 含磷脂
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文章时间:2021-01-27
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