标准坐姿在椅子的三分之几 标准坐姿应该是在椅子的前三分之一，即靠近椅子前缘的位置。这样可以保证腰部和背部得到正确的支撑，避免长时间坐姿造成的不适和疲劳。同时，双脚应该平放在地面上，膝盖和臀部呈90度角，肩部放松，保持自然的直立姿势。 标