特色益生菌有哪些种类
更新时间:2023-11-13
答案:特色益生菌种类很多,包括但不限于以下几种:1. 双歧杆菌:常见于乳制品中,能够促进肠道健康和免疫系统功能。2. 乳酸菌:能够降低肠道pH值,抑制有害菌生长,有助于维护肠道菌群平衡。3. 酪酸菌:能够分解乳糖,有助于乳糖不耐受者消化乳制品。4. 可食用真菌:如酵母菌和酵母菌菌丝体,能够促进消化和免疫系统功能。5. 果胶菌:能够分解膳食纤维,有助于改善肠道环境。6. 乳酸杆菌:能够促进肠道健康和免疫系统功能,还有助于降低胆固醇。7. 古菌:能够产生甲烷并分解纤维素,有助于改善肠道环境。8. 产酸梭菌:能够分解膳食纤维,有助于改善肠道环境,还能够促进免疫系统功能。