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瘦小腿哪种器械
更新时间:2023-11-07
答案:可以尝试使用踝部负重器、腿部拉力器、踏步机、跑步机等器械来帮助瘦小腿。同时,也可以进行有氧运(yùn)动(dòng)、跳绳、慢跑等运(yùn)动(dòng)来达到瘦小腿的效果。但需要注意的是,减脂一定要结合合理的饮食和坚持运(yùn)动(dòng)才能获得最好的效果。
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文章时间:2023-11-07
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