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冬季吃哪种蔬菜
更新时间:2023-10-25
答案:冬季可以选择吃一些富含维生素C和纤维素的蔬菜,如菜花、花椰菜、胡萝卜、芹菜、白菜、莲藕、蘑菇等。此外,也可以适量食用一些根茎类蔬菜,如土豆、红薯、山药等,可以补充能量和热量。
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文章时间:2023-10-25
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