女贞子和菟丝子泡水喝有什么功效
更新时间:2021-02-16
答案:据传统中医理论,女贞子和菟丝子泡水喝有以下功效:1. 清热解毒:女贞子和菟丝子都有清热解毒的作用,可以清除体内的热毒和湿毒。2. 养肝明目:女贞子和菟丝子都具有养肝明目的功效,可以缓解眼睛疲劳和视力下降。3. 健脾益肾:女贞子和菟丝子都有健脾益肾的功效,可以增强体质、提高免疫力。4. 改善睡眠:女贞子和菟丝子都有镇静安神的作用,可以改善睡眠质量。需要注意的是,女贞子和菟丝子泡水喝的剂量和使用方法应该根据个人情况而定,最好在医生的指导下使用。