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喝益生菌能减肥吗
更新时间:2021-04-30
答案:喝益生菌本身并不能直接减肥,但它可以帮助改善肠道菌群,促进消化吸收,提高代谢率,从而间接地对减肥产生帮助。同时,益生菌还可以增强免疫力,改善皮肤、预防便秘等多种作用。但是,益生菌并不是减肥的万能药,还需要结合健康的饮食和适当的运(yùn)动(dòng)才能达到减肥的效果。
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文章时间:2021-04-30
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