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老年人(rén)大(dà)便拉不出来怎么办快速解决
更新时间:2021-03-19
答案:老年人(rén)大(dà)便拉不出来可能是便秘的表现,可以尝试以下措施:1. 增加膳食纤维摄入量,如水果、蔬菜、全谷类食品等。2. 多喝水,保持身体水分充足。3. 进行适当的运(yùn)动(dòng),如散步、慢跑等,有助于促进肠胃蠕动。4. 可以使用轻度的泻药或润肠剂,但需在医生指导下使用。如果以上措施无效,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。
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文章时间:2021-03-19
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