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柠檬泡水有什么好处
更新时间:2021-04-08
答案:柠檬泡水有以下好处:1. 增强免疫力:柠檬富含维生素C,有助于增强免疫力,预防感冒和其他疾病。2. 促进消化:柠檬中的柠檬酸可以刺(cì)激(jī)胃液分泌,促进消化,缓解胃部不适。3. 帮助减肥:柠檬中的柠檬酸可以促进脂肪代谢,有助于减轻体重。4. 清洁口腔:柠檬具有抗菌作用,可以清洁口腔,防止口臭和蛀牙。5. 促进皮肤健康:柠檬中含有丰富的抗氧化物,可以保护皮肤免受自(zì)由(yóu)基的伤害,有助于美白皮肤和延缓皮肤衰老。
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文章时间:2021-04-08
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