大杏仁的功效与作用及禁忌
更新时间:2021-03-04
答案:大杏仁是一种常见的中药材,具有多种功效和作用,包括:1. 补肺止咳:大杏仁含有丰富的维生素E和B族维生素,可以有效缓解咳嗽、哮喘等症状。2. 润肠通便:大杏仁具有润肠通便的作用,可以有效缓解便秘、腹泻等消化系统问题。3. 降血压:大杏仁中含有丰富的钾元素,可以促进体内钠和水的排(pái)泄(xiè),从而降低血压。4. 抗氧化:大杏仁中含有多种抗氧化物质,可以抑制自(zì)由(yóu)基的产生,保护身体健康。但是,大杏仁也有一些禁忌,包括:1. 孕妇和哺乳期妇女应避免食用大杏仁。2. 大杏仁中含有氰化物,过量食用会对身体造成危害。3. 大杏仁具有润肠通便的作用,但过量食用会导致腹泻等不适症状。4. 大杏仁不宜与某些药物同时使用,如降压药、心脏药等。在食用前应咨询医生或中医师的建议。