桑葚泡水的功效与作用
更新时间:2021-06-08
答案:桑葚泡水的功效与作用有以下几个方面:1. 改善视力:桑葚富含维生素A和抗氧化物质,能够增强视力,预防眼部疾病。2. 降低血糖:桑葚中含有一种叫做桑葚酚的物质,可以降低血糖水平,对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。3. 保护肝脏:桑葚中的多酚类物质对肝脏有一定的保护作用,能够减轻肝脏的负担,预防肝病。4. 增强免疫力:桑葚中含有丰富的维生素C和多酚类物质,能够增强人(rén)体(tǐ)免疫力,预防感冒等疾病。5. 缓解便秘:桑葚中富含纤维素和果胶等成分,能够促进肠道蠕动,缓解便秘问题。总之,桑葚泡水具有多种功效与作用,可以帮助人们保持身体健康。