答案：睡前吃维生素C并不能直接让皮肤变白。维生素C是一种抗氧化剂，可以帮助抵抗自(zì)由(yóu)基的损害，促进胶原蛋白的合成，从而改善皮肤弹性、减少皱纹等。但是，皮肤的颜色主要受到黑色素的影响，而黑色素的生成和分布与遗传、环境因素、内分泌等因素有关，不会因为单纯的维生素C摄入而改变。因此，要想改善肤色，还需注意日常的护肤、饮食、生活习惯等多方面因素。