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明明大便到了肛口却排不出来
更新时间:2021-09-24
答案:可能是肛(gāng)门(mén)括(kuò)约(yuē)肌(jī)紧张或者排便姿势不正确导致的。建议尝试放松肛(gāng)门(mén)括(kuò)约(yuē)肌(jī),采用蹲式排便姿势,同时增加膳食纤维摄入量和多喝水,以改善排便情况。如果情况持续或加重,建议就医检查。
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健康养生
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文章时间:2021-09-24
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