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褪黑素一天一粒有副作用吗知乎
更新时间:2021-02-10
答案:褪黑素一天一粒的副作用因人而异,但通常不会有严重的副作用。一些可能的副作用包括头痛、胃部不适、嗜睡、梦境变化等。如果您有任何不适或担心副作用,建议咨询医生或药剂师。同时,褪黑素应该在医生的指导下使用,不要自行决定剂量或频率。
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健康养生
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文章时间:2021-02-10
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