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每天吃三颗核桃一年后
更新时间:2021-05-11
答案:可能会有一些健康益处,如改善心血管健康、降低胆固醇、增强记忆力等。不过具体效果还需要考虑个人的饮食习惯、生活方式等因素。同时,核桃虽然营养丰富,但也含有一定的热量和脂肪,需要适量食用。
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健康养生
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文章时间:2021-05-11
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