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维生素e一天吃几粒
更新时间:2021-01-24
答案:建议您在服用维生素E之前先咨询医生或药师的建议,因为每个人的身体状况和健康状况不同,所需的维生素E剂量也可能不同。一般来说,成人每天的推荐摄入量为15毫克,超过该剂量可能会引起不良反应。所以请按照医生或药师的建议来服用维生素E。
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知识百科
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文章时间:2021-01-24
维生素e一年吃几个月
更新时间:2021-09-09
答案:建议遵循医生或营养师的建议,根据个人情况和需要来确定维生素E的摄入量和服用时间,不宜自行随意摄入。一般来说,长期补充维生素E可能会对健康造成不利影响,因此应该适量摄入,避免过量。
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健康养生
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文章时间:2021-09-09
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